芒果芦荟优酪乳(八款精美早餐教你做8)

% w" y! n9 @' k1 {
' F! l' n* p' ~/ }# Y
活力饮品：芒果芦荟优酪乳 - P$ ~- y+ x9 i: B
. h) Z2 p6 x) v  @
材料：
( V, V/ e3 E  d! X$ B9 a
" T3 b" T1 h& z/ B　　●芒果一颗●芦荟一片●优酪乳一小瓶●蜂蜜少许。
& F5 e+ E; @1 H1 Q" t( z3 X6 V4 R7 N" d& Y
　　做法：
- F4 h9 t0 a  S4 V. C% Y( B2 {% o; o+ W) C; v
　　1.芒果去皮、去核，果肉备用。
; \1 H/ w. o- K: m) r  [
& W* b4 O; F4 N& Z6 x/ [, N　　2.芦荟撕去表皮，将透明果肉放入果汁机中，加入芒果、优酪乳、蜂蜜，打成果汁即可。 8 {0 D% d! z+ C
6 ]: Y/ Z( O% z# R6 h1 p' m/ R
　　功效：
0 }0 }# \/ Q" b( R
) r# Z6 f% u$ d1 Y　　消炎、排毒，同时活化细胞、促进代谢。 $ B0 [7 {# ]2 }9 c

* d/ R+ S- s: [5 v6 F) L　　芦荟拥有神奇的消炎、镇定、修复作用，对于易长痘痘的肤质有一定的改善窈窕功效。芒果富含的胡萝卜素，可以活化细胞、促进新陈代谢、防止皮肤粗糙干涩。原本芦荟打成果汁味道会有些苦涩，不过芒果的香甜正好中和了这个缺点，加上香醇的优酪乳，美肤窈窕功效就全在这杯好喝的活力饮品里了！