打印

泡椒牛肉丝

bjs

LEVEL 8(卓越品质)

发帖初学者

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

帖子: 387
精华: 0
积分: 432
金币: 21167 枚
原创: 1 贴
威望: 1 点
支持: 19 度
感谢: 60 度
贡献: 2 值
赞助: 0 次
推广: 0 人
阅读权限: 60
注册时间: 2006-5-18

1楼大中小发表于 2006-6-24 05:38 只看该作者

本贴共获得感谢 X 4

泡椒牛肉丝

泡椒的酸辣开胃是我的首选，颜色又红艳艳的，看着都让人食指大动。$ P( M8 |8 W5 p" F9 b1 a5 ?

4 E9 G6 g6 ?. ]5 e1 x/ P- J
牛肉切粗丝调味上浆，泡椒切丝，芹菜切丝

牛肉下温油锅内滑油取出

炒香泡椒丝，放芹菜丝翻炒: X d& K, q9 J

下牛肉丝炒匀即可。 2 y+ P7 \: V p
/ a; k( A3 m- ]; [3 r) ]. Z6 M
牛肉低脂肪，芹菜粗纤维，辣椒又可帮助脂肪燃烧，这是一道减肥菜。0 H& T5 m3 H; n. W8 [$ U7 g! }

本贴共获得感谢 X 4

TOP

dabei

LEVEL 0(等待删除)

发帖学徒

帖子: 203
精华: 0
积分: -2
金币: 1410 枚
原创: -5 贴
威望: -3 点
支持: 14 度
感谢: 43 度
贡献: -5 值
赞助: 0 次
推广: 0 人
阅读权限: 0
注册时间: 2006-4-26

2楼大中小发表于 2006-6-27 02:52 只看该作者

真的是很简单又好做,光看都流口水啦,一定试下啦

TOP

feixiang

LEVEL 7(优秀层次)

发帖初学者

Rank: 6 Rank: 6

帖子: 771
精华: 0
积分: 67
金币: 3368 枚
原创: 0 贴
威望: 0 点
支持: 0 度
感谢: 92 度
贡献: 1 值
赞助: 0 次
推广: 0 人
阅读权限: 50
注册时间: 2006-6-5

3楼大中小发表于 2006-6-27 05:50 只看该作者

很好！芹菜饱含粗脂肪，牛肉饱含碳水化合物最多！

TOP

没准儿

LEVEL 3(初级探险者)

发帖学徒

Rank: 2

帖子: 120
精华: 0
积分: 12
金币: 600 枚
原创: 0 贴
威望: 0 点
支持: 10 度
感谢: 17 度
贡献: 2 值
赞助: 0 次
推广: 0 人
阅读权限: 15
注册时间: 2006-6-26

4楼大中小发表于 2006-6-27 07:09 只看该作者

说明中缺乏菜中的调味品,不知道在做的时候加什么!

TOP

hwbb

贡献会员

发帖熟手

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

说多也无益存在就合理

帖子: 4144
精华: 0
积分: 88557
金币: 4423998 枚
原创: -200 贴
威望: 133 点
支持: 69743 度
感谢: 92 度
贡献: 125 值
赞助: 0 次
推广: 0 人
阅读权限: 98
注册时间: 2006-6-27

5楼大中小发表于 2006-7-4 14:10 只看该作者

看样子应该还是比较简单的。回去时自己试试看

TOP

格格妈妈

贡献会员

发帖熟手

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

帖子: 1724
精华: 0
积分: 2154
金币: 85204 枚
原创: 0 贴
威望: 88 点
支持: 31 度
感谢: 66 度
贡献: 98 值
赞助: 0 次
推广: 0 人
阅读权限: 98
注册时间: 2006-6-6

6楼大中小发表于 2006-7-4 22:06 只看该作者

好吃的家常菜，总是在不经意间勾出俺们的口水

TOP

论坛导航 (鼠标移进移出可开关导航)

BT区

热门人气区

文学区

图片鉴赏区

信息区

综合区

其他区

管理团队区

泡椒牛肉丝

泡椒牛肉丝