现在正是杏成熟的季节 ,自己动手制作杏酱,简单、卫生、好吃
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# K4 R, c* r, t; T2 P& Q 杏营养丰富,含有多种有机成份和人体所必须的维生素及无机盐类,是一种营养价值较高的水果。
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杏有良好的医疗作用,在中草药中居重要地位,主治风寒肺病,生津止渴,润肺化痰,清热解毒。
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我喜欢吃甜杏,可前两天买了一些杏有些酸,想放2天软了就会好的,可把杏都放的不新鲜了,还是酸的,不吃吧扔了可惜了,就把它们都做成酱了。
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2 s, e" Q+ q d6 |, b 材料及制作
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; |6 m3 z" A' ^( ?& q! ?1 c4 r# ]! f1.杏洗干净,切成两半,去掉核,用搅拌机打碎。
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# K. j% d+ S6 B2.把碎好的杏放入锅内大火烧开后,加入冰糖,继续煮直杏稠糊。
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) m# n) u+ N4 {3 b3.最后放入少量的葛根粉,迅速搅拌直熟。
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% D& `6 [$ W6 o% e4.看看做好的杏酱
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# i% C1 T' Y3 M' s 附注
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1.煮的时候一定要不停的搅拌,防粘锅、防糊锅。
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* J' F- |) c* Q+ ^0 o 2.葛根粉是世界医学界公认无副作用的含丰富天然雌性激素的圣品,女性吃很保健哟。
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本帖最后由 AAABBBCCFF 于 2008-6-8 15:57 编辑 ]