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查看完整版本: 山药脊骨汤

qwin 2008-3-16 19:44

山药脊骨汤

材料:
9X@-q#YS,N 1、山药、脊骨、胡萝卜、玉米、姜、红枣
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qN5l2W5d_jE%l 制作:Ae%y)v7p HF p']"ImE
2、将山药、胡萝卜、玉米切块
RP@k&ip iY$c
Lzj0KDy)?#B"X1y 3、脊骨在沸水中汆一下,去掉血水和浮沫,捞起,最好再用清水漂一下,能让表面的浮沫清洗得干净,这样汤质会更清亮 Ax"d6],T!h/|Jsn

n(a!|;[ E$Y/Y K@0V;w 4、将脊骨捞起放入紫沙锅,加入足够的清水`$S Z-O`-o
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5、放入几块姜片和数颗红枣,慢火煲2小时
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-BU K:J{Y;IS(W,d 6、加入山药、胡萝卜、玉米再慢火煲2小时就好了,食用的时候加入少量盐、鸡精即可。这款汤不放任何调料,轻尝一口,汤是清甜的。g?jL8o e}

]+c4G1fc"A~?1k [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200712/20071203152820817.jpg[/img]gM},b$d$y"e

0Aee%O2om(u;H * 如果家里只有高压锅的话30分钟就可以搞定了。vXg0WI%lj
+L0oK6p.Y"Yk5ksjN
* 我用的电紫沙锅,慢炖出来的味道会更好,而且不费电,是很好的厨房小家电。
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xyf9276 2008-3-17 00:29

脊骨是不是小排骨啊?不是的话能不能用小排代替
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