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自制排骨汤(很好喝呀)

　　老婆很喜欢吃肉，排骨也就成了她的最爱，红烧排骨、糖醋排骨，当然营养丰富好吃的排骨汤更是首选。 nne#Kek,j!D+C3x~
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t\(V ?%i N/P1L                                           排骨汤
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　　原料：
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　　排骨200克、黑木耳5朵、黄花菜一把、姜2片、青菜3棵
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　　调味料：盐、鸡精 8Kwi;ZV/x
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/jc~*S+rc9fa(G7@                                                         排骨汤的做法
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　　做法： vcP7i`

3Q|\n6N b\@rT9E 　　排骨洗净砍成块，黑木耳和黄花菜用水泡发洗干净，排骨放入开水中焯水去除血沫，黄花菜去掉硬根打成结，砂锅里加水放入除青菜以外的所有材料，大火烧开转小火煲一小时加青菜煮2分钟，调入盐和鸡精。 @Lal4A!?)D~&X

gN/h[Q'v6N 　　注意：
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j-O7kL"m*Q;R&s7@ 　　黑木耳和黄花菜泡发后一定要洗干净，有很多小的沙子，青菜不能放的过早，煮烂了就会损失营养口感也不好。
*MinR?RzA|    虽然汤里有了肉但是整体的口味还是那样清淡可口，排骨肉也不腻人，黄花菜和青菜搭配营养丰富，大家可以试一试呀p&vI)z)t5bD2M
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[[i] 本帖最后由 逍遥peter 于 2008-3-16 10:13 编辑 [/i]]