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韭菜鸡蛋饼[10P]

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6{H$QTjG “走出校门以后，开始了自己的工作，由于晚上基本都需要加班，所以早上总是想多睡一会。自己都不知道什么时候开始，渐渐的变得不吃早餐，这是一个很不好的习惯，可这一个不良习惯，还真是有情有义，有始有终，自从跟上了我，一跟就是5、6年。直到早2年我才努力的跟它分开。希望跟曾经的我一样不吃早餐的亲们，也早日改掉这个习惯。    其实每天早上做些简单而不失营养的早餐，也不用花太多的时间，煎个饼，磨杯豆浆/煮碗燕麦，或者一碟小菜，一碗清粥，再搭上一点水果，都挺好的。    这个鸡蛋饼，我就经常煎，为了让大家吃得更饱，我在里面加里一些面粉。”c0i0UXT-XY
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t#gtBRpu 所需食材/厨具主料
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鸡蛋(两个)7y$aB ?P#R

?BX"L;ZIZu 调料
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韭菜(适量) ~o x*^r}V,E8k
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*wJNZ$\!er 面粉(适量)yg iXV G @9?y


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{c,NM9FPTqS 盐(适量)
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胡椒粉(适量)
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鸡精(适量)7of;QE9ru

w9ljX,n'V3N 厨具
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,p)}/H1P%p6g:T5G 平底锅
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wgv%q'Pf4p-V 制作步骤
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准备鸡蛋、韭菜、面粉。
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|w(Aml%JEQ#c 鸡蛋打散，调入少许盐、胡椒粉、鸡精。
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搅拌均匀以后，加入适量面粉。（面粉是普通面粉，多少按自己喜欢，粉多了就加一点清水）5zF"c#E2X

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再次搅拌均匀至无颗粒。
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韭菜洗净切成末。 L];Dq;o
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加入蛋液里，搅拌均匀。nvGTz
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HEQE+y6B 平底锅刷上一层薄油，稍稍预热。
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把鸡蛋韭菜糊倒入锅中铺平。]C4\}@e9z
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-sI zX0[j5C`OZ 待饼底部熟后，翻面煎至两面熟透即可。
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%zZY#FK 小窍门：
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r@1~)S9PW0OIBW0Cu 诗心片语：
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1：面粉的量按自己喜欢。要是不小心放多了，就加点清水。$Z;f-X'fgxP5c

5]p]YK!rv 2：刷好油后就把鸡蛋糊下锅，不能等锅很热了才下，因为那样一下锅就熟了，很难流动，更别说铺平。8m
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wT}rUm` 3：煎的时候开中火就好，免得煎焦了。

原来也喜欢韭菜，现在的韭菜真的不见吃了，长得太猛了，据说放了很多的农药就能长得巨大，我是不敢吃了。

你的饼看起来不错，白白嫩嫩的，肯定没有我们家楼下鸡蛋灌饼好吃

看起来不错，有机会自己做下尝尝，北方人都喜欢这口

是韭菜盒子吗，感觉好象，这个弄的好薄，估计得相当的脆呀

真正滋补的菜谱，我经常这样做着吃的，很好的东东。

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这个好吃，就是容易做的太油。饼的面是死面，做的不好，容易太硬

這個好吃 就是費油。。。不過還是从餅好吃

真不错，看上去简单，做起来不简单哦:excellence

又营养又漂亮的韭菜鸡蛋饼，孩子一定喜欢！感谢分享！

韭菜鸡蛋饼简单异常，今天学会，明天就要试一下:excellence

非常好，刚好买了铸铁煎锅，试一下你这个配方。上次试验，没有韭菜，而且面有点弄得干了。

我经常在外面买韭菜饼吃，外面脆，里面又有韭菜的香嫩，很好吃，不知道和楼主这个比怎么样

这个做法还是比较的便于操作的，收藏菜谱，明天试试，多谢楼主

吃货的世界就是到处去找吃了，谢谢楼主分享！

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我最爱吃的是韭菜沫炒鸡蛋，壮阳，而且味道好多了，可惜现在外面好多的是韭菜炒鸡蛋

有机会自己做下尝尝，北方人都喜欢这口

这我自己也是做过的，但跟你的做法相去甚远，色泽和味道就更加的……