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limimi 2007-8-14 20:34

番茄水煮鱼

[size=4][color=Blue]番茄水煮鱼
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1|"i N2cY'BVA E*@O%i_E6NHslY h
想吃辣,,l mw)T }OJzO
  
3A B^^{N   但又不想太辣。%j8Z!m:n8O
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  想要一份清淡的感觉,
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  但却很怀念椒香的味道。[/color][/size]
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4W$vdAqF2j G [size=4][color=Blue]于是用了很简单的调料,&ZOoLb4_6c
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  让水煮鱼也变得清爽,
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1lku6gC0~w   即满足了想要的那份简单,7V.p0KpHs
  
:_ ?L'^ E   也满足了唇齿间对麻辣鲜香淡淡的渴望![/color][/size]
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8EB3`y lX0G\ [size=4][color=Blue]用料:\&w%Rg yor
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  新鲜草鱼片,番茄,海鲜菇,香菜,蒜,姜,花椒,干辣椒,调味料V*HTa"Zc[
  
j!@0au2dsS2L?)y   做法:}:i i*a$}G$V
  7sN }6Mh q;V4iU8`;N
  1)将草鱼片加少许盐,胡椒粉,蛋清,干淀粉拌匀,腌制5分钟7ohzRZfC
  
7Y7uB"px,r9`   2)锅里加适量油,七成热将鱼片快速爆熟,盛起5~U V H0Tr)q.{(o6eR
  
4D9V MB;CbC   3)爆过鱼的油锅不用清洗,直接加入适量清水(或高汤),加入番茄片,海鲜菇煮沸几分钟,加盐,胡椒粉后关火,盛入大汤碗做为汤底,再将爆熟的鱼片铺在上面,撒上香菜(不喜欢香菜可以换成青葱)。
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rMy6~ u5Z   4)锅内重新加入适量油,将蒜,姜,花椒,干辣椒在锅里爆香,淋在鱼片上就可以了。[/color][/size]-mNQ-U#i)l? Q

g s-?#xAeJh}:s| [img]http://bbs.fdc.com.cn/images/upload/2007/05/09/114534.jpg[/img]

laomei1 2007-8-15 03:37

楼主这菜 可不可以加大辣椒量  本人喜欢吃辣的
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