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查看完整版本: 正宗湘西土匪猪肝[6P]

yangzen007 2014-3-30 23:40

正宗湘西土匪猪肝[6P]

正宗湘西土匪猪肝的做法步骤
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H&Iyz s^"R 1.猪肝洗净,切四大条待用。Y|hG]#{
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)j+rv;{#eg7d)Ws 2.猪肝去表面筋膜,切薄片,在流水下反复漂洗至水清澈,用清水加盐、白醋,浸泡1小时。 ~#{2I%l8syOT@P

Y Fg^f [url=http://cp1.douguo.net/upload/caiku/8/c/a/yuan_8c5b2b0d65de694a2c5b06d6b61068aa.jpg][img]http://cp1.douguo.net/upload/caiku/8/c/a/200_8c5b2b0d65de694a2c5b06d6b61068aa.jpg[/img][/url]0S4j"B,s'L6QA9W i)^W

4vTB9|kt;Fim 3.浸泡干净的猪肝攥干水分,用二锅头、淀粉上浆腌制30分钟,洗净表面粘液待用。*b#E(tNoM8Q?J
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i`y)r1Qd8o \A 4.姜切菱形片,蒜子切坨,杭椒切斜长片待用。 u:k$T4d9M5dw O

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0`)s.tyWlOYL 5.坐锅起油,下猪肝大火滑炒30秒,至猪肝变色捞起。"j5`Ut#eJ,p
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O,Ph n6x oIa 6.坐锅起油,下姜蒜杭椒翻炒2分钟,下猪肝,加盐、味素,翻炒1分钟,淋六月鲜、老抽,翻炒均匀,出锅即可。Bq)H{j`3c w9m"M[$?
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[[i] 本帖最后由 yangzen007 于 2015-2-20 10:50 编辑 [/i]]

s7860408 2014-3-30 23:55

这次又学了一招,炒猪肝之前用盐和白醋浸泡,以前只是清洗之后“直接下锅的,这个步骤以后一定不能忘记

sogodd 2014-3-30 23:56

猪肝美味又补血补铁,楼主分享的小贴士很好,一是用白醋浸泡去味,二是用烈酒淀粉上浆,三是炒之前再次清洗。迫不及待的想试试了,感谢分享。

yangzen007 2014-3-31 00:00

我以前读书的时候喜欢吃的菜就是这个,现在想起来就很怀念,营养健康又下饭,自己在家里不会做,今天转载来也和大家共同分享,希望大家喜欢这道菜。

flyfeixiong 2014-3-31 00:20

我们这里就叫做清炒猪肝或青椒猪肝,浓油味重非常下饭的,看着口水都流了。不知道为什么在湘西叫土匪猪肝呢?
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