dw130130 2014-3-29 21:25
杏鲍菇回锅肉[8P]
用料
k*G5F r8SK&Cv7@B
主料:猪腿肉400克
X Z+pt wcTC6v2I$I
辅料:杏鲍菇200克 蒜苗100克koQ
~V^i1i\
调料:酱油10克 葱适量 姜适量 料酒15克 甜面酱40 克郫县豆瓣酱25克 植物油30克
/f3A{Nl
;d5yP,psD
杏鲍菇回锅肉的做法
1M|+|{W|S;K
1.猪腿肉400g,要六分瘦四分肥R(L3n$c s${
2.锅里加少许葱、姜和料酒,冷水下入猪后腿焯水,中小火煮大概十五分钟,筷子可以叉透即可A/Lfe~a
[img]http://images.meishij.net/p/20140328/4f57a449b0c08422e326b4c6bcd328f0.jpg[/img]
MPb
@3tR0kn
3.猪肉煮后捞出晾凉
,J8lIb\T Ipu+oKiv3i
4.切3mm左右的片
"u D
\/wU
[img]http://images.meishij.net/p/20140328/27c70771886646ce8130e5704891f460.jpg[/img]T6k,H[K-a'b
5.杏鲍菇切5mm片后微波炉加热3分钟脱水,蒜苗斜切成寸段$R2_b)?)v:}'p
6.锅热后,倒30g植物油,放入杏鲍菇大火煸炒3?f%d \p5BE4d
[img]http://images.meishij.net/p/20140328/6a8be1daec84f11eea61230f9e875af4.jpg[/img]