cbchww 2007-7-10 12:39
五彩蔬菜色拉
材料:
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洋花菜 1/2棵
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芦笋 4根
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玉米笋 4根 x$OO-}_Yz V?
彩椒 1/2个
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毛豆 150g
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黄瓜 1根
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小番茄 8个 .s8mW;T/NI
紫色洋葱 1/2个
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松子 20g j FU6ya8N1]R
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调料:
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柠檬汁 2大匙 K@$XsW
色拉油 4大匙 4DSUO/d@?"HZ
盐 少许
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胡椒粉 少许 0\.@5ag3IbOJ
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做法:
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1)花菜分成小枝,芦笋去老皮切成4段,,彩椒切成1cm的条,玉米笋切两半 (Co/l {r~X5w*}