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查看完整版本: 黑椒杏鲍菇牛柳[5P]

cqlfecnc 2013-11-26 20:19

黑椒杏鲍菇牛柳[5P]

[img]http://cp1.douguo.net/upload/caiku/e/0/e/yuan_e0dde73a3e36ad4423de2e21a34522fe.jpeg[/img]7{,PY"^p*[AoB4Oi d`

nq5o6t:DD Y^s 难度:切墩(初级)        时间:10分左右
$dXzl/] 主料+r`g1Zw
牛肉300g        杏鲍菇250gO!G7C4z.y\ o"o v
辅料&oPZ1~h-d
Z3SH Y,n
油适量        盐适量
.Pj jBa_ 蒜适量        黑胡椒适量
\B `N{ |)If%Y)}@8q 姜适量        葱适量
.^*a"} t%JtI P.Y7_ Z 料酒适量        酱油适量wv4_k xmqM
蚝油适量        b#^+Rtr5M.P$xl
0h!V'Ufe3nON
[img]http://cp1.douguo.net/upload/caiku/3/b/d/200_3b29ce823b83ede56864259fbad9fb2d.jpg[/img].d+Y}5z%q
.@.Z qF"J+w]1a
1. 牛肉洗净切丝;杏鲍菇洗净切丝;大蒜切片;姜切丝;切葱花;牛肉加入料酒,蚝油和酱油和少量食用油抓匀,腌制片刻
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[img]http://cp1.douguo.net/upload/caiku/f/8/6/200_f8dd6694bb228ba17964e97b2fe38af6.jpg[/img]aV&A(n'W*@ N/d%AE
A,E*zQ#B)wY6oB
2. 锅里坐油;爆香葱姜蒜,下入牛肉爆炒
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$XzId Y9_ [img]http://cp1.douguo.net/upload/caiku/c/2/5/200_c2f505e3d9e5c388110ce9ce6f6b8225.jpg[/img]
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3. 牛肉变色后,加入杏鲍菇拌炒
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jh#Rh-wZY [img]http://cp1.douguo.net/upload/caiku/2/e/3/200_2eaac56e0a2df6398c5fdb9fa53155d3.jpg[/img]
,JyAzi!e,a
pE9a:f*Wre 4. 加入食盐和黑胡椒爆炒出锅
@*~"@` uK%}3vL -}9|pU R4Ld5[r3F
小贴士oCSe+D$c*fy1j
1.牛肉提前腌制入味,加入淀粉,清水,油和白糖可以使牛肉滑嫩
A6q9^C!YP$B8x 2.大火快速煸熟牛肉,时间过长牛肉会老#rJ~R3Q}2g
3.我加了点黑胡椒,味道更好CZh Mf%O s n!]!y
4.杏鲍菇尽量切的薄一些,省略提前焯水,直接大火爆炒,口感更好

dykz120 2013-11-26 23:49

dddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddd

badboy000 2013-11-27 08:45

方法简单食材也容易获取,不错,回家试试,希望成功

673811839 2013-12-15 22:54

回复 1楼 的帖子

黑椒家牛柳简直是绝配}'QP9k ^B4B2XO"t$j
这道菜可以说是极品
-A&AKzo5ys M 每次去吃饭必点
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