591101ls 2013-5-28 08:27
椰香炖鸡汤[7P]
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-05/28/C12/res01_attpic_brief.jpg[/img]
-|z ZG9Hir-R
&x)Q'V[+Re1_*x
烹制方法
'RLe2Z~AXRr
a_1a)^oG
材料:椰子(1只)、土鸡腿(1只)、红枣(8颗)、姜(2片)
PT2B1OP"P9X
调味料:盐(1/4茶匙)k:bw)w_|"F
,R%{r"K Y-gJ+Y8?
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-05/28/C12/res05_attpic_brief.jpg[/img]
{R-g/HIF6I$c
l&d6F&Hj5SXS_ea
1 椰子切去上半部1/4、将汤汁倒出备用。
N'\h3T%c
g8OR7BcS
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-05/28/C12/res07_attpic_brief.jpg[/img] 3N
~Gd!L3J-R
o$n iumI
Y
2 鸡腿洗净切大块状,入滚水氽烫后洗净滤干。
,q4yv&q&e.l#}R
?rq2^n
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-05/28/C12/res09_attpic_brief.jpg[/img] 1I q1Y2EaUE%}p
V7K6v:i0z$OC6o
3 将鸡腿块装入椰子盅内。)~m*ePIF(N"V
+yZ,JP-sglm
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-05/28/C12/res11_attpic_brief.jpg[/img]
#rH)\[@
1Sxv ?7I
4 倒入椰子汁、红枣。
L&tt0etqkR
-N;R D;z+E3SCw
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-05/28/C12/res13_attpic_brief.jpg[/img] i8Q|q4Rjt)z4r
Eg3W
~)E(z/t
5 盖上椰盖,将椰子放入蒸笼蒸50分钟。
;Ix&e4I'~%]3mhs9nI/e
H/]A"}"ph3a;snY
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-05/28/C12/res03_attpic_brief.jpg[/img]
.bLkf y_9V/uNC
pQi%Bl(ANB
6 喝前调入些许盐,清香美味。
djvincent 2013-5-30 11:37
这个够营养了,能想象得出很香。出镜的应该是母子吧,长的好像。