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家常篇 金银白玉扇贝

[table=553][tr][td][table=98%][tr][td=1,1,245][b]推荐理由：[/b]5z%D
K:nd8udi
扇贝爽口，蒜香浓郁，方便易做，简单快捷，名副其实的家常菜！~~~[/td][td=1,1,16] [/td][td=1,1,274][b]用 料：[/b]
.J8w(D-Qame 扇贝 | 6只\H?,Q2B8Ss
粉丝 | 少量
AW$]"?.S"px3` 蒜蓉| 少量
r3Q-PC,hl^!F G+OM.s
~nuHN |5pZ [/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=98%][tr][td][/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/2.html][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/1.jpg[/img][/url][/td][/tr][tr][td]带子系干净内脏，沥干水，粉丝去少量，用温水浸泡数分钟，沥干水备用。%w1~6? K.s&L
[/td][/tr][/table]
.K:x'T9v:m,Hf*q3^k;R6cL
`3?!Q/OC*D#q [table=553][tr][td][/td][/tr][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/3.html][img=550,413]http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/2.jpg[/img][/url]xHb]:`.tWk9ncJ
[/td][/tr][tr][td]蒜蓉切碎，并放入少许盐调味。
,b2r@|3Z-O,n+]s [/td][/tr][/table]z2u/D {?R7W;r
D;\N0Z+{

'KO `7y-^HUh(_ [table=553][tr][td][/td][/tr][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/4.html][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/3.jpg[/img][/url]
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[/td][/tr][tr][td]将粉丝卷成一小撮，铺于带子表面。7n"f'`8X"g6rA+UD
[/td][/tr][/table]!Ls u^RE`
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[table=553][tr][td][/td][/tr][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/5.html][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/4.jpg[/img][/url]$x0qJ)rS
[/td][/tr][tr][td]蒜蓉先放到锅中炒香，直到蒜蓉颜色稍微变成金黄为止。
,mx ~V4~w5O5E5\*a [/td][/tr][/table]0^#g)kQeAB![
Q0^$~hq5u"_
[table=553][tr][td][/td][/tr][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/6.html][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/5.jpg[/img][/url]
.nrt)QP2y6?#T [/td][/tr][tr][td]把蒜蓉铺于带子表面，放到锅中蒸约7分钟。4fh"uhW
[/td][/tr][/table]*Wb Z0m#}i

NEiP3lk9X+x [table=553][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/index.html][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/6.jpg[/img][/url]
G1` {B,l |6bO [/td][/tr][tr][td]7分钟后，便可上碟了。蒜香浓郁，带子清香，正！
SF.k;xV5J;R [/td][/tr][/table]

带子好吃啊 !
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i|} Q/q 但是我不明白粉丝在里面起着什么作用啊?

名字起得好好听啊，光看都没看出是什么，原来是我爱吃的蒜蓉蒸扇贝阿。8|I3gi+Dv7Y%RB0p
放粉丝谁为了增加口感阿。e~L-{1f1VRDu4[p i
这种贝叫日月贝也叫鸳鸯贝在市场上买挺便宜的。
UcE*r;K 好吃，滑嫩。

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