查看完整版本: 豉汁蒸鲮鱼腩

豉汁蒸鲮鱼腩

　　鲮鱼多刺，吃起来麻烦，但如果单单是鱼腩，那就滋味多了。在市场买了两条鲮鱼腩，和上葱花、姜、豆豉一起蒸，味道好极了，而且没什么刺，肥美嫩滑。[img]http://www.pu-tea.com/Skins/Default/emot/em02.gif[/img]vU4_&S/xs zzCj

j.CK_e 　　[img]http://www.pu-tea.com/Skins/Default/emot/em02.gif[/img]5o4KX`9}b
Er(Ec$H,] v
　　[img]http://www.pu-tea.com/Skins/Default/emot/em02.gif[/img]
!d4mtL0r:Sxe
,]kjJ-p)@P.L
CC 　　材料：鲮鱼腩两天，葱、姜、豆豉、生抽、盐、适量。8L+nzPE2{&K

4t0Y^RLyl 　　[img]http://my.meishichina.com/attachments/2007/05/1392_200705121629061.jpg[/img]S-VB]j*\!jQ
z3a,wu_(tv J
　　做法:
!G{ Uv"t/z @ /p}CS'M e\7PE
　　1、将鲮鱼腩洗净切好装盘。
,A0[S-a*\q(tx
5Ei^6h cz9g!@w 　　[img]http://my.meishichina.com/attachments/2007/05/1392_200705121629062.jpg[/img]
k_P*J ?@X:b L g]iuJ$x3C
　　2、撒上盐、生抽、豆豉、葱花及油,然后置于电饭锅的蒸笼上.
3OT#Q3n+s\0d D
K5V.n*Zk-xi.Pw:l 　　[img]http://my.meishichina.com/attachments/2007/05/1392_200705121629063.jpg[/img]:F;L)Qr+vLi#P
!QbMkv7fm
　　2. 饭熟了,鱼也熟了.Nx&aHa[:z4ik5~

5cFQ7^:FM*| 　　[img]http://my.meishichina.com/attachments/2007/05/1392_200705121629064.jpg[/img]
;_6i'c;s,v
s*~6L2wtJF 　　有时候为了省时间，一些要蒸的菜用电饭锅和饭一起做，效果其实也不错

这样也会好吃啊 ?我认为火候方面颜色都不会很好 ,,太懒了你什么都一起干了