wqming 2013-1-16 08:53
鱼泥豆腐青菜粥[3P]
[img]http://rescdn.qqmail.com/dyimg/20130115/72A268F0C078.jpg[/img].A#`$`,[_ O I.A
[b]功效：[/b]清热解毒 益智补脑
S l/lI
OI;C4f8R
[b]原料：[/b]鱼泥；嫩豆腐碎；青菜碎；大米粥；
#[5g!N
\oD1l*O
[b]调料：[/b]
N'^3h
t.g[~
[b]步骤与做法：[/b]/RTSWh!n
[b]1[/b]、一小份米粥；#nZ OY7c]$^
[b]2[/b]、鱼肉蒸熟，去刺，捣碎； H5em O!JWN3Z;T
[b]3[/b]、青菜洗净，开水烫后切碎；
`v6BF$n
[b]4[/b]、豆腐切小丁；
u1va]d2{ J oJ
[b]5[/b]、把鱼泥，豆腐丁，青菜碎加入粥中，再略煮就好。适合八个月以上的宝宝食用。
7sS"HqoR
}(J
[img]http://rescdn.qqmail.com/dyimg/20130115/72A284C0FAED.jpg[/img]
I[wz'Sb5c
[b]6[b/]、2-3个月龄：可给新鲜的果汁或菜水。每日两次，每次从一匙开始逐渐到十余匙。可以补充维生素C和其他营养成分。
-g:t exn$@X
4-5个月龄：母奶不足者，每天可适量增加牛奶或米糊。4个月以上的婴儿，体内铁质已逐渐消耗完，应添加富含铁的食物，如蛋黄；每次可从1/4个开始，逐渐增加到一个。还可给少量的苹果泥、菜泥或鱼泥等。}by*Zja%J3h8h}
5个月龄：可给些烂稀粥、饼干。在吃奶前试吃少量。
3Fv7E*_ o7F4m;r+W
6个月龄：此时婴儿开始萌牙，可给些稍硬条状饼干、馒头片；适量的蛋羹、烂面片、肉松等。\8[:R p\9{g$k'[-r
7-9个月龄：添加肝泥、豆腐、肉末、碎菜，每日2-3顿；适量的面包、蛋糕等。$eNz ` j$I X
10-12个月龄：可给烂饭或面片加些瘦肉末、蔬菜；煮烂的鸡、鱼、肝；每日两三顿。随着辅食量的增加，奶量随之减少。
_/e E,L6}
[img]http://rescdn.qqmail.com/dyimg/20130115/72A2BAA776A0.jpg[/img]
kE
Y+m_
"`)V!qd%nr\
[[i] 本帖最后由 wqming 于 2013-1-17 08:05 编辑 [/i]]
在线客服(1)