zxgwzj 2007-4-20 23:43
什锦炒面
[img]http://pic.gansudaily.com.cn/0/10/10/99/10109989_162918.jpg[/img]5^.F,s*k5xDe6`*M
原 料: 面条500克,肉丝90克,虾仁3只,香菇4朵,红萝卜1/2各,圆白菜1/4棵,葱2根。调味料A:酱油3/4大匙,香油1/2小匙,淀粉水适量。调味料B:酱油1大匙,鸡精1/2小匙,香油1小匙。
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制法:
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(1)肉丝腌A料约6分钟;香菇泡软切丝;红萝卜、圆白菜切丝;葱切段。l#L6G"m{5R8F;naM"i:O3}
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(2)面条煮熟备用。
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(3)起油锅,依次放入香菇丝、葱段、肉丝、虾仁、红萝卜丝、圆白菜丝,加适量的水拌炒后加B料调味,再将面条放如拌炒均匀即可。
dg9715 2007-4-22 15:42
楼主的盘子好大啊,装了一斤面条还有那么多菜看的还富裕的很啊,看来楼主饭量应该可以。而且这种面吃多了会发胖的,炒面的时候如果不放圆白菜丝而是放点青菜的话,效果会更好的。
caocaoli 2007-4-24 06:34
最诱人的是那大虾仁,有它我能吃半斤,如果没面只有虾仁我能吃一斤.:s_22: