srj851116 2012-9-13 20:20
求 如何增强性欲。最实际有效的
[size=5][color=Black]小弟 一直时间都不是很长 一般都在10分钟左右~好的时候能长一点。可我还是不满意，也吃过药当那都没有用 也不爽
就想靠实力 时间能长点 。我理想的时间是在30分
求大家给我出出主意啊 啊
小弟在此感谢了[[/size]
srj851116 2012-9-13 20:24
大家有知道的吗？求给小弟出出主意
好吗？
我好羡慕那些时间长的狼友啊
challym 2012-9-13 20:31
想治标见效快就喝酒吧，酒后一般都很长，治本就没有捷径了，锻炼身体是王道
tiancb 2012-9-13 20:46
练提肛吧，每天早晚各做一套，一套分2到3次完成，一次的数量由少都多，要天天坚持，一个月就会有明显的效果，30分钟还是短的，我就练了这个，很好，女朋友都来了2次高潮，我还没射，倒还有点痛苦，提肛的教学网上去查，很好学，就是要坚持。
jiboqi 2012-9-14 13:00
锻炼身体是治本的，４楼说的提肛不但可以增强性能力还能防、治痔疮。 还有就是爱爱的时候注意节奏和呼吸，你会发现在快要射的时候，你的呼吸会变的不正常，那是要是把呼吸调整过来你就会发现射的感觉没有啦，还可以坚持一点时间。
chuang125400 2012-9-14 15:00
多锻炼身体啊 脚踏实地 没捷径的
srj851116 2012-9-14 20:22
谢谢大哥的 指点我去 查查
希望我也能像你们一样勇猛
还有个小问题我有一点点包皮 是不是也有点影响啊
包皮环切 要多少钱啊 有谁做过的啊
告诉我一下
做了后不影响上班吗？
cboy 2012-9-14 20:24
提肛有用吗 听很多人说过 而且从电视上看过类似的方法 如果有用太好了 坚持下来
srj851116 2012-9-14 20:40
是 的啊 我从今天就开始了 一个月 跟大家 分享的我的成果
望 猛
wqming 2012-9-15 10:58
[size=4]楼主，10分钟是很标准的，大部分人都是在这个时间。如果有前戏，加上十分钟，女人完全可以高潮。[/size]
宫保肉丝 2012-9-18 00:54
我也开始一直练习下去 如果以后有效果 来给老大们汇报
srj851116 2012-9-20 20:53
坚持中 兄弟们 狼友们
哈哈 一定回报
hww1981 2012-9-22 13:53
呵呵。其实没什么好锻炼的。10分钟算正常的。所谓的持久就是控制射精，
srj851116 2012-9-26 21:07
提肛进行中~~不知道效果怎么样了
每天老婆给我口口真的很爽 哈哈
zhangxin52 2012-9-26 21:26
提肛的联系那里有，下载下来学习一下，但是关键是坚持
wment 2012-9-26 22:53
大部分人都是在10分钟这个时间，锻炼身体是最好的办法
house99 2012-9-27 10:10
允许小弟问下。。。。提肛真的对时间的长短有用么？对于硬度来说的话，我倒是相信，并且小弟我也练过。。。可是在时间方面我都真的没有觉得有什么用处
海博特 2012-9-27 12:26
关键是降低龟头的敏感度，同时锻炼神经的忍耐力，如冷热水交替刺激阴茎，经常按摩，减少自慰，加强体育锻炼等
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