591101ls 2012-9-6 08:06
剁椒拌青笋丝[6P]
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烹制方法 3E)^Cyr3h~]
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材料:青笋(150克)、红辣椒(半只)、姜粒(3克)、蒜粒(3克)
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调料:陈醋(10毫升)、白糖(2克)、香油(3毫升)、剁椒(15克)`{1VtJ7Lou:IO
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1 青笋切成丝。
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2 将青笋放盐腌制2分钟后,洗净沥干水备用。
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3 将红椒洗干净,对半切开,切成粒;姜蒜同样切成粒。 US9J}K"Dg
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4 将青笋丝倒入大盆里,用陈醋、白糖、鸡粉、香油调味。
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5 将红椒、姜粒、蒜粒倒入青笋中,拌匀即成。
风云903 2012-9-6 09:08
感谢楼主,楼主一家三口真幸福,教程很好学,我的最爱
九龙天师 2012-9-6 13:16
夫妻菜,菜有营养,刀功也不错,学会了和老婆试一试。
zhanganshun 2012-9-6 17:53
这个凉菜最主要的东西就是剁椒了
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一般都是买现成的罐装的
tctctc12 2012-9-8 22:45
这个凉菜我喜欢吃的,很爽口的,又提胃口,很不错的夏季菜品