公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器4号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 火龙果鸡胸肉丁[6P]

591101ls 2012-8-21 12:56

火龙果鸡胸肉丁[6P]

[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2012-08/21/C12/res03_attpic_brief.jpg[/img]
'K[zj ? k S Iy
G3qJ0w}D 烹制方法 m.{!W(JTYm

Kq6V-|2R 材料:火龙果(1个)、鸡胸肉(2片)
0PW{;] Kf:S nr 调料:精盐、姜粉、淀粉、柠檬汁(各适量)/k a0i!W,uxpl }3D
&T!Q7Rm{gI(~-n7j
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2012-08/21/C12/res05_attpic_brief.jpg[/img] 6xer.v,R3L V
.\[%w)C(`A
1 将鸡胸肉洗干净切成丁,加入少许精盐、姜粉和干淀粉拌匀,放入冰箱10分钟腌好。
"fv.j/m`;V;ZukLg;z *X9P6@1@~$L6c&`
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2012-08/21/C12/res07_attpic_brief.jpg[/img] Ob"l/Q)y

5i_!~_L7bWF 2 火龙果去皮,将果肉切丁。
'niG$l#L#? /n\u.S&s"\
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2012-08/21/C12/res09_attpic_brief.jpg[/img] | l*]Fc

w5G3v#s7Hx 3 将锅烧热,加入适量油,放入腌好的鸡丁,轻轻搅动,待鸡丁色白捞起沥去油。
SOD,WO|0fG-o E ~LfKi%BTj&V
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2012-08/21/C12/res11_attpic_brief.jpg[/img]
A{$jK#xM0M "g"Dd?A g8O1a6T`
4 锅内留少许油,放入鸡丁以及火龙果丁,翻炒几下淋上面油即成。
"IpWGei"l 1vh7OO _.k
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2012-08/21/C12/res01_attpic_brief.jpg[/img]
W A e3z*T2X oX]v N2Kn
5 加入适量的盐以及半茶匙柠檬汁调味,快速翻炒均匀即可。

yehoo 2012-8-21 13:05

这个菜的口感如何?
H"Rqp.iyvGF
ve\-d U%OCg9w 感觉应该是嫩甜酸的感觉 但是火龙果这个比较难弄吧?
4L_i~*I5BW-T0x
.|0R V\NV*BJ lz是不是可以解释一下

小弥勒 2012-8-23 11:17

火龙果炒鸡肉 还真没听说过 是泰国菜吧?  多吃点火龙果倒是可以 帮助排便的 吃香蕉含热量太高 女孩子会担心发胖

yylondon2010 2012-8-24 00:47

现在是花样越来越多,火龙果都可以下菜炒了,真的好稀饭呀,不过感觉不太好炒,火龙果有点软
页: [1]
查看完整版本: 火龙果鸡胸肉丁[6P]