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水晶苦瓜酿虾泥

【原料】苦瓜3根，活虾半斤，鸡蛋清、精盐、味精和淀粉各适量。
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切段-->挖瓤]9t5|z'LB
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去苦关键--热水焯下BD;o,z R3qA C
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剥活虾
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G/RBh&c?O:vQ;r 剥好的虾仁剁泥加入淀粉、盐、鸡精、蛋清，顺时针搅拌到粘稠状! "M T-^P)y9~T
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A|;i)sT7m[0h5jT? 把虾泥一个个灌进苦瓜里，顺便插上胡萝卜丝装饰一下。
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"`/a4~m5t%k]&O-~ 苦瓜隔水蒸熟后，制作水晶芡汁，水淀粉里加了鸡精
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5n2|c)~:N8Z_|[ 芡汁浇到蒸熟的苦瓜虾泥
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8Pw N4R7h'm` 要想不再“谈苦色变”，去苦方法有三：一是水氽，二或冰镇，三是水冲。
!HxH%l/a2j)dmod 【功效】补肾壮阳，养血滋肝，润脾补肾，通乳托毒。 EH;`Dk+Q
【应用】当菜佐餐。可用于肾精不足，肾阳虚衰，不腹冷痛，产后乳汁不下，高血压，高血脂症，中暑，痢疾，红眼病等症的辅助食疗。