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caocaoli 2007-3-20 19:41

酱爆蒜薹肉丝

 
_9y4R&a(kNv 用料:
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  1、肉丝三两。
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'@ FeP&`g(@   2、蒜薹半斤。
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  3、老姜(有嫩姜更好)一小小块。 "LjH/\'n#R!LK?v

D1@+Q'f){#p}   4、豆瓣酱一大匙。
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  5、甜面酱一咖啡匙。
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  6、酱油两大匙。
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  7、淀粉两匙。 @Bpn,e Y

"d8nC*}"iw8xr   8、盐、味精适量。
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kApTc+x8hnfU   做法: AZ4GfhP8T5W
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 1、取三分之二淀粉、适量盐、一大匙水放在肉丝中抓匀码味;蒜薹切段,放一咖啡匙盐拌匀腌几分钟;姜切细丝;将酱油、味精、适量水放入剩下的中分之一淀粉中调成芡汁;豆瓣酱和甜面酱放一个碗里。
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R,Q Kq [ZXn 2、锅中放少量油烧至四成热,将蒜薹沥干腌汁下锅炒约一分钟,盛出待用。
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v/yp'V `\ 3、炒锅洗净置大火上,放油烧至六成热,下肉丝。
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 4、待肉丝刚炒散表面发白时,推至锅边,下豆瓣酱和甜面酱稍炒后和肉丝一起翻匀。
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f:J)~"^ ~ 5、下蒜薹炒翻炒匀。3w_;?DY&m0_\5[9I`

(L8T_iIg 6、勾芡,起锅装盘即成。
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