gwd608 2007-3-3 18:10
花式凉粉
·配 料: 豌豆粉或绿豆粉一杯(约二两),清水六杯(用量过淀粉的量杯量出),豆豉、醋、酱油、油酥辣椒、姜蒜泥,香油、香葱碎。取六杯水中的一杯倒入装豌豆粉的碗中搅匀待用。)r{\I8r
[color=#ffffff]-[/color]?9N0T/fAR9L
·操 作: 1、将剩下的五杯水倒入锅中烧沸后,把调匀的淀粉慢慢地倒入沸水锅中,边倒边搅动。倒完淀粉后改小火慢慢煮,并边煮边搅动。
"C-p4I8`9KY&N:zqW@:N
[img]http://www.drink9.com/characteristic/UploadFiles_8619/200605/200651222623505.jpg[/img]
kIP;d6TCt}V
"PfX+ur&i
M? r-O
2、将锅中粉浆煮至呈完全变透明并伴有小泡泡翻腾。
z9J:U7e2IC#I&p)wI
[img]http://www.drink9.com/characteristic/UploadFiles_8619/200605/200651222623759.jpg[/img]^,NXef
A0X+O
3、起锅倒入方形器皿中,并置于冷水中浸凉、凝固,或放入冰箱快速冷凝。
6]:{5UNN.~8x.jiTf
[img]http://www.drink9.com/characteristic/UploadFiles_8619/200605/200651222623749.jpg[/img]C3fgl(U9~rT
4、吃时将凉粉倒扣在菜板上切成条或丝。9u_z P']
uWV ]"q
[img]http://www.drink9.com/characteristic/UploadFiles_8619/200605/200651222623570.jpg[/img]
X0cXeK*]&Rj$A
5、将豆豉放在菜板上,用刀压成茸。
.mL
FFK)K%{L R
[img]http://www.drink9.com/characteristic/UploadFiles_8619/200605/200651222623237.jpg[/img]
#]&w6y2j2J+pf
6、把锅置火上放一汤匙水烧热,倒入豆豉茸熬成豆豉酱。如果先用油略炒会更香。_Wv6v'jiiz:A J
[img]http://www.drink9.com/characteristic/UploadFiles_8619/200605/200651222624864.jpg[/img]&Jb Ei/h4zR[:c7?e.I
7、准备好豆豉酱、醋、酱油、油酥辣椒、姜蒜泥,香油、香葱碎。1t%m E%ox/i;u
[img]http://www.drink9.com/characteristic/UploadFiles_8619/200605/200651222624951.jpg[/img]
`Z.[7Ca3W
8、将调料适量逐一放入。拌匀即食。Q#XA9k5E,Xe
[img]http://www.drink9.com/characteristic/UploadFiles_8619/200605/200651222624618.jpg[/img]
5pTYT6S~
[color=#ffffff]-[/color]
Bw)GV$q
·营养价值: 豌豆 - 豌豆,又称毕豆、雪豆、冬豆、麦豆、寒豆等,栽培种中有两个变种:白花豌豆,又名蔬菜豌豆;紫花