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caocaoli 2007-2-4 14:16

蒜蓉茄子

 主料:l4\:maMqO4B
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  茄子约500克,瘦猪肉约150克,鱼肉约100克,蒜蓉2茶匙,芹菜粒1汤匙,生粉1茶匙。
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:\K[ }'cVOQ Q   配料: M.|B"W~
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  腌料:1、盐、生粉各¼茶匙,水、油各1/2汤匙;2、生粉、水各¼茶匙,胡椒粉少许。
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  调味料:上汤1/2杯,老抽2茶匙,糖、盐各¼茶匙。(Q0Q5v'}h0]rU*H
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  做法:
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e]4^K:\   1、茄子去皮切粗丝,泡油后沥干。
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  2、瘦肉切细丝,加入腌味料(1)腌约15分钟;鱼肉切丝,加入腌味料(2),泡油后沥干。,{8~~JO%M
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  3、用1汤匙热油将肉丝炒熟,加入蒜蓉及芹菜粒炒香,将已泡油茄子及鱼肉放入,再注入调味料煮滚。
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3b,_`+b8i7SP   4、生粉用2茶匙水调匀,倒入茄子内,炒至汁滚变稠,趁热上碟。:@a4XZ2A'fYg{

TY@5t(gsp L!E8k 比起一般的蒸茄子麻烦些,可更好吃.:P

色狼||宝马 2007-2-6 14:11

蒜蓉茄子应该很好吃有蒜香味
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