javawangwpf 2010-10-22 21:44
鲜香茅蒜蓉蒸扇贝
本就是一道美味佳肴,有了鲜香茅的加入,更为这道菜增添了东南亚风情。l~qr8q f!U
%E;j-JqA)wJtY
[b]准备时间:[/b]10分钟
4e*[&iB
^$m
mMR asjd8P^
[b]制作时间:[/b]10分钟E(F/d9TF
qYX'_Cjh
[b]食 材:[/b]扇贝1个、大蒜100克。
,dF)\uTPIv
5VIE!j!b.Nu/sY]
[b]调 料:[/b]鲜香茅适量、色拉油、盐、糖、蚝油、胡椒粉各少许。6S)V,[8R(G
.k.lU*It
{c
[b]原料采买:[/b]如果买不到新鲜的扇贝,超市里有速冻的可以选择。要选肉厚,而周围内脏较小的为好。
e6eHXf~Nj