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海参焖笋

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[b][color=#ff0000]【材料】[/color][/b]　　
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t&XnZD,f 　　竹笋（1个）、海参（1个）、芦笋、虾、鸡肉、香菇、姜、蚝油、酱油、盐、鸡精、糖、辣椒粉、生粉浆w$i(LHA3N6Z3i4uJ}c

Hi3FYJ3sOO1F [b][color=#ff0000]【做法】[/color][/b]2c7s@7c]BsY
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[b][color=#ff0000]2cb|n/F H2DR!c)G f mK
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etd r*dy)g 　　1、竹笋切成两半，放入锅水用冷开水煮沸。（中间不能揭开锅盖）图1
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　　2、竹笋煮好转到冷水中泡一会儿，切成滚刀块。图2
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　　3、芦笋汆水，切段，备用。图3
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1\1\[{j!Q 　　4、海参放入锅中和姜片一起汆煮熟后，切成片。图4
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　　5、鸡肉剁成茸（材料图）
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} ];rR 　　6、肉糜掐成小圆子，放入开水中煮成小肉丸子。图5-6
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p-q8m%w)i6N6z 　　7、香菇提前泡开。0Y?O_/j ZX1W
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　　8、锅中倒油，油热后煸炒香菇，后倒入竹笋、海参和丸子。~\B j5qv$c&E7u

Jl T(z3?{ 　　9、加入蚝油、酱油、辣椒粉，快速翻炒片刻后加少量的水盖上盖子焖煮。
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　　10、等东西入味后，再倒入虾仁、芦笋翻炒。
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　　11、最后加入盐、鸡精、糖、生粉浆至汤汁收得浓稠时关火。
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