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风萧 2007-1-16 20:31

中西合壁海鲜匹萨

中西合壁海鲜匹萨
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tZ1Xa{1ct:R(`1m 我是北方人,最不喜欢的事情就是发面,所以呢,在我绞尽脑汁很久之后,终于找出了这个偷懒又好吃的办法。就是这个中西合壁的切片面包吐司,上面撒上各色蔬菜和鲜虾,(很低的热量卡)烘烤中被融化的奶酪包裹起来,送入口中,真的是香而不腻,绝对健康美食,相当值得尝试。面包常吃,但没见过像我这么吃的吧,这就叫做创意。以前觉得不搭边儿的两种材料,也能做出一道美味。不尝试,怎么知道不合适?你越觉得不可能的,说不定就越是效果惊人。:?9CS jjh
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   做法: q/d6XnA n3r
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   炒底料:这个底料是抹在匹萨第一层的,所以要炒好味儿哦!准备的材料有蒜泥,洋葱丁,红辣椒丁,番茄酱 ,黄油。 So-aL1l:Ue*QY

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炒底料过程:用黄油炒,记得火不要太大,然后依次放下蒜泥、洋葱和红辣椒,翻几下然后加番茄酱,加糖。中火炒。 #cd%kN RN.f;} bb
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匹萨料:底料炒好后,我们准备匹萨的料吧,我准备有玉米,青豆,红辣椒丁,洋葱丝,虾。(虾提前炒,加姜和料酒少许)
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K8\Vo];R*p 摆料:准备四片咸 味土司做饼,先抹上炒好的底料. e lk9o s9T Q#w
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o;Oi-E$co.h 然后铺第一层奶酪,之后撒上你喜欢的材料吧。 8O ^T gxPW6O;g
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最后再铺上一层奶酪。
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Z*w{ y i:LI 最后一道工序是在上面淋上少许的色拉油,盐,黑胡椒碎,喜欢多口味的朋友,最后可以撒些匹萨草什么的。(我没加,因为上述材料融合已经够美味了呢).
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p(M)d%H/O8L 底盘铺上锡纸,进烤箱咯~~~~~
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xBx:wi3iL 大概烤15分钟左右,待外观变色了取出~~~ 5Z8Z;Izk-F

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{h:q7J ]1o2r+| 真的是好好味喔,我一口气吃了2块,下面土司烤得酥 酥脆脆的配上柔软香气十足奶酪包裹着的青菜海鲜料,真的是人间美味呢~~~(自豪的说). hKS*iI T
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小贴士:拿出烤箱后要 小心品尝噢,这样做出来的匹萨就有一个缺点——烫。9_4vLz#c^,v

#O!Ak%{OdL0D   

solobaby 2007-1-17 00:39

恩,楼主好象学过烹饪吧?看起来很专业的样子

squiddd 2007-1-17 03:44

最近在学用烤箱,多谢楼主的提议
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