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雪里蕻烧带鱼
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0pb9m)Th!j/r"`Q H'H:f3d+LkU
[size=4]原料：[/size]2j/bP"z7y%J
[size=4]带鱼　8片　　雪里蕻　50g　　红辣椒　2只　　蒜末　1勺　[/size]
tbU(WSD2~0dG [size=4]腌料：[/size]
h})Pp'f [size=4]料酒　１大勺　　盐　１小勺　　[/size]DH@0c n2?I8OlL
[size=4]调味料：[/size]
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p7c2t%Y [size=4]料酒　1大勺　　酱油　1/2大勺　　糖　1小勺　　水　1/2杯　　胡椒粉　少许[/size]$\N@R O
[size=4]做法：[/size]
%bx|&MLO [size=4]１　带鱼洗净擦干用腌料腌10分钟，雪里蕻辣椒切碎备用[/size]
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@.? [size=4]２　锅下油烧热放入带鱼煎至两面金黄捞出[/size]
8S-V h\x [size=4]３　锅留底油下入蒜末炒香，再下入雪里蕻辣椒炒匀[/size]
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U[/R [size=4]４　加入调味料带鱼烧入味，汤汁稍收干即可[/size]zR[
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