查看完整版本: 腐乳椒丝炒通菜

腐乳椒丝炒通菜

腐乳椒丝炒通菜：
#jf.E4P]q 0}sz+jII
原材料通菜（空心菜）;V+p4xH!X#Y

r"p;rR7\y%W 　　
m+P vl$X^3e
w5_E SE5Id7uW7` [IMG]http://i144.photobucket.com/albums/r174/ljaaa/meishi/fljsctc01.jpg[/IMG]
mX ^9w%x4Heu 　　
NqT} o~ E W{7u _Etg _W
腐乳两块（用前打碎）
tb;a.u)tF
1baA'XT(x,o*rx*` 　　T#S0EO2Or
v D
b&Q4X~5SD:v
[IMG]http://i144.photobucket.com/albums/r174/ljaaa/meishi/fljsctc02.jpg[/IMG]
aW+tP
Z,D3e z,k 　　 i mT'yb!UDd.@
b&Z!`"^*M)[)pIYw,q
锅烧热加油烧到八成热下红椒丝略炒[3zC [qL

5ft1us+X 8LvI4o\(A dt"tP
　　[IMG]http://i144.photobucket.com/albums/r174/ljaaa/meishi/fljsctc03.jpg[/IMG]:_W[ ~$VlO&J
　　下通菜快炒
~-APw0yg,YL
\Prpa$g :w8s-U7o:S
　　[IMG]http://i144.photobucket.com/albums/r174/ljaaa/meishi/fljsctc04.jpg[/IMG]
s)o.S{6v6FRTjC 　　
c*z?W EW-v 快熟时加入打碎的腐乳汁（就是照片左上角那粘粘的一坨）、少许糖翻炒即可出锅（依各人口味还可再加盐，但被忘了腐乳本身就是咸的）
'wC_ Y%~:D[
o,{8\)k+MARRA
Y&[)uy9q8} [IMG]http://i144.photobucket.com/albums/r174/ljaaa/meishi/fljsctc05.jpg[/IMG]
:Lji&Q^1g/o
R];D(j*cQ
L1V
I7BD5@Dy 菜炒好了加上自煮的五香花生*n;c;r-U#R3^ qe
　　简单而快乐的一餐j$G:epeI

&{ H"d*w
\4K X/W%|)A0e.LVvf
[IMG]http://i144.photobucket.com/albums/r174/ljaaa/meishi/fljsctc06.jpg[/IMG]

thank you !!!!!!!!!!!!!!!!