紫轩 2010-3-25 19:41
爆炒鸡丝
【配料】s:e"m'lP?N
a u%JOhG-h
材料:熟鸡腿、红椒、香芹、大蒜、香菜、葱、姜、干辣椒。0svKj(h Q;XOP
-\!An7b)mYi!U
调料:盐、糖、料酒、生抽、水淀粉、食用油。Y
AC;a%sKPf
+e(xs5x V!|gH[3|Lb
【制作方法】
9n0zE oZ
z:f"G
Uz
qp/}1H
1、熟鸡腿去皮、去骨后将鸡肉用手撕碎备用。 -X1M@~8jD~
/g@Z#~?7R*@
2、葱切片、姜切菱形片,大蒜剥好、煮熟后整只备用。 1]8F}7~w U:S!zg;X
2Yo'c!p:h"Y.^$@
3、干辣椒掰碎备用。
&`I+A6u,U%^4]5H*gaR
T,W-_v.g,U'w#s:D
4、红椒切菱形片、香菜洗净切长段备用。
wMsEZv#O
l'V9zQ;T#X#uA
5、香芹去掉叶子,洗净后切段备用。
&]c"Ab&jEC
^"{n ^/V
BK+I+j
6、锅中做油,6成热时下入葱姜片炒出香味。
X0DxQ1g w
Rn:Da-Wp
7、下入干辣椒煸香后入鸡丝大火煸炒。 P{u'r+n%q
_t"KXtm R
8、烹料酒、生抽,下入红椒、香芹、大蒜翻炒几下。 L9R'L.nk;}
8@om"xJ^-m
9、加入盐糖调味后淋上薄芡炒亮后出锅。
2z IT
i)k6k9H
h~q{V`
10、点缀上几根香菜段即成。J7G'm$q^@z
KR"_$td(H s3rdb%cu
[img]http://www.sp126.net/UploadFiles/2009122936429753.jpg[/img]
lyw419 2010-3-26 02:58
颜色很好看啊,明天用鸡脯肉试一下。
bt V!?KR6r
不过那个大蒜为什么要先煮一下呢?
fp521 2010-3-26 06:52
呵呵,看起来似乎是不错的,到时候得试试看,尝尝如何,相信一定不错。
vendy0031 2010-3-26 11:13
试了下,不过盐没放好,本人觉得第一步太麻烦了,以后不弄了,要吃还是自己去饭店吃去
sunmeirongok 2010-3-26 17:24
还真没做过,明天卖点胸脯肉做做看,但愿能好吃