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查看完整版本: 高压锅二十分钟做出的滋补佳品——花生猪脚煲[8P]

唐尸三摆手 2010-3-17 13:49

高压锅二十分钟做出的滋补佳品——花生猪脚煲[8P]

[align=center][color=Red][size=4]请点击红心支持下哦![/size][/color][/align]
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C+f9{` S FS"oE [align=center][color=Purple][size=4][font=新宋体][b]身价不菲的熊掌常常让我们老百姓望其兴叹;廉价的猪脚却是我们熟悉的日常美食。猪脚营养丰富,味道可口。它不仅是常用菜肴,而且还是滋补佳品。周末去市场时,看到肉贩处白白胖胖、干干净净的猪脚,顿时来了感觉(闻香爱转市场,啥漂亮看啥,看上哪个就买哪个,呵呵),办了两个前猪脚。肉贩说,前猪脚的营养价值高,美容、滋补。旁边一位给家中癌症患者买猪脚的老先生说:还可以预防、治疗癌症。还有这个效果?闻香一会查查看。过去买猪脚担心收拾起来麻烦,现在这个烦恼没有了,肉贩的服务非常到位,毛褪的很干净,还会根据咱们的需要斩成合适的小块,很是方便。这样回家后洗净、绰水就可以开做了。猪脚的做法很多,红烧、清炖、煲汤,上班族没有太多的时间,咱们就用高压锅来把省事又美味的吧,看看具体做法:
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_%Ioy.iwr 材料: hR)bQIz6en`
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猪前脚2个(1000克) 花生100克  葱蒜少许p9o9id],l)|#^R
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调料:
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料盒:花椒、桂皮和各少许  大料2瓣  干红辣椒6个;E~Q-w3a@f }FbO
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老抽、生抽、料酒各30ml  沸水3杯8sygg^8n&O6j Q Y&T

/M5l8W j4w^ 糖、盐各1小勺
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a5V6Fqs&c }u 制法:qCD,\5o?%cE:U

/i6T1r4W#J^ 1、猪前脚去毛、洗净、斩成小块、绰水、过冷水,花生提前泡水30分钟以上,葱切段备用。
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+V;tY)rn 2、将洗好的猪脚、调料、料盒、沸水倒入高压锅中加阀大火10分钟,小火10分钟即可出锅。 xP'_(`3B2Z;q
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pjyg 2010-3-17 14:05

这道菜真是很补的很,就是有点太油了。感谢楼主支持楼主

web99 2010-3-17 15:49

炖黄豆有过,花生还没试过,可以一试,多谢楼主了。

wuxinren 2010-3-17 15:53

等一会去买个猪蹄试试 看到最后的图片流哈拉了~呵呵!

ghosthuntyyy 2010-3-17 16:17

猪脚煮得黏黏的,很刺激我的视觉,口水都留出来了。

么么猪 2010-3-17 16:18

我们东北都叫猪蹄  呵呵 楼主还叫猪脚  挺有意思  不过这道菜确实值得尝试一下

xiehulianzi 2010-3-17 16:27

猪脚太黏了,也太腻,有什么办法解决?不过看上去还挺好的。

sanboren 2010-3-17 20:06

呵呵,菜不错,但是猪脚最好少吃为妙,胆固醇含量太高

yaojian99 2010-3-17 21:51

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gqc8235 2010-3-17 22:02

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haoour280 2010-3-17 22:27

猪脚是好东西,含有很多胶原蛋白,听说可以美容的,我就经常吃这个。

无所谓100 2010-3-18 06:42

楼主这个方法不错。找机会试一下。以前从来没有想到过用高压锅去弄它。也没有试过加花生。比较多的就是用黄豆了。小的时候父亲经常普通锅做的。记得要煮二三个小时。不加酱油,做出来晶莹剔透,跟果冻一样。味道也非常好。

shenyindenvren 2010-3-18 09:44

看晚咧,昨儿刚刚做的猪脚,配料和楼主介绍的差不多,没有花生,不知道回锅时加进花生还行不行?

wuyueduxiu 2010-3-18 13:03

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dianqi052 2010-3-18 13:11

哈哈!我妈经常做这道菜,很入味可口。我个人更喜欢黄豆炖猪脚

kangqiu 2010-3-18 14:13

好吃啊,小时候我解馋是的大菜啊,很怀恋,很怀恋,好吃、好菜。

su_2008 2010-3-18 14:38

看起来真有食欲,仿佛闻到香味了,是一道很补的菜,还美容呢!

明日香.ok 2010-3-18 14:48

看着真舒服,胃口大开,想要大快朵颐了啊。

卡卡笨 2010-3-18 15:02

前脚是好吃些,我们那管前脚叫猪手。这菜很赞呢

国家干部 2010-3-18 16:07

喔!家常菜啊,好事楼主实际,多发些家常的也好学习!
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