sllta 2010-2-23 10:41
香菇滑鸡煲仔饭
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[b]原料:[/b]fu$| M*EJ9L5]
米2杯、鸡肉350克、干冬菇8朵(用温水泡发后切条,泡过冬菇的水用来煮饭)、青菜3棵、姜一块、葱一条。G6RU LO&hG|3o
[b]酱汁:[/b]
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生抽15ml、麻油5ml、葱花适量煮开。6a4{f%z:Qc0L1Ka
[img=514,389]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201002/2010022211402895.jpg[/img][9i!|Mh#^^A
[b]做法:[/b]\
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1、鸡斩小件,清洗后沥干水分,用姜丝、盐2ml、生抽5ml、生粉2ml拌匀,腌20分钟;8?s?*M n9A:W&?G
2、米清洗后滴几滴油拌匀;:xMp{K,xp6D$y
3、把米倒进砂锅,加入泡冬菇的水(我放的水跟平时煮饭一样多);,cWLp}${
4、中大火煮至水开后,加入冬菇,转小火; N#n*MQ)B*]
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5、转小火后煮至“虾眼水”时,也就是开始出现蜂窝状时,加入鸡肉;s1Q k'M
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6、这个时候一定要守在锅旁,听着锅底发出“呖呖”声时,把鸡肉翻面,淋进酱汁,并戴上手套,移动砂锅,让砂锅底部均匀受热。l6k G+q:^r
7、饭熟了以后,加入灼烫熟的青菜,撒点葱花就可以了。s3K2E0p|{Tc$k
8、吃时把饭菜拌匀再吃,脆脆的锅巴最好吃。
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[b]依依经验分享:[/b]7\e9w eN1C_
1、淋入的酱汁要煮开才够香;DcCX*@!h
2、水开以后,要在炉边守着;
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3、饭熟以后,要经常转动砂锅,让锅底均匀受热。iW2d5vP^
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