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newmj123 2010-2-26 16:54

现在天天无事可做，想早睡也睡不着啊，痛苦啊。看来为了自己的身体，还真得早睡觉啊。不过想睡也睡不着啊，楼上的夫妻两，隔三差五半夜做爱，叫的昏天暗地的。我这热血青年哪受的了啊。太痛苦了。

xosuperpig 2010-2-26 18:06

其实我真的对这个持有怀疑如果真的是按照时间的话那么如果去美国那不就要晚上起床来维持这个规律了？

asd1345100@sina 2010-2-26 18:12

我一点生活规律都没有不是完蛋了。看完之后才知道还有那么多的讲究啊。

dousite 2010-2-26 20:50

就是困了，也不想在12点之前就睡觉
看来我是在找死

hei83 2010-2-26 21:09

看来要改下了，我一般11点排精
最多做到12点睡，11点恐怕睡不着

maizzho 2010-2-26 21:14

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gyqiuxiaolan 2010-2-26 23:20

我每天都是3点以后才睡..这样说是不是快病入膏肓了.

lan3cata 2010-2-26 23:24

放假都是5点睡。。。估计生物钟早已经调得乱78遭了

1111in 2010-2-26 23:35

只有在午夜之后网速才够快,不然一卡一卡的,上sis都逛的不爽

byy100 2010-2-27 01:00

我一般都是9点到10就睡了，因为经常凌晨4到5点就要起去工作了，起早了美天中午都搭瞌睡:sleep 。

xthet 2010-2-27 04:02

我看了之后真的很害怕一直都有熬夜的习惯想改却又很难改

nickyviva 2010-2-27 04:09

睡的比较晚....不过都不是长期的......

wanzhaorui 2010-2-27 04:33

感觉有这么严重吗经常通宵不睡觉，后果是不是很严重啊

wuyouba 2010-2-27 04:38

完了，我都很晚睡的，习惯了，看来以后是得按时作息了，唉，不然老了苦了。

weilucifer 2010-2-27 04:47

算了，已经4点50了，我已经杯具了，还是不睡好了，直接吃早饭。

gwtu32 2010-2-27 04:58

有时候我会多睡个午觉但睡下去晚上就超有精神即使躺在床上一样睡不著有时候也挺无奈的

systnnd 2010-2-27 07:34

生命中很多身不由己的时候，如果你完全按照生物规律去生活，就失去了作为一个人的价值。

tx699 2010-2-27 07:59

哎呀！我基本上是没按照你说的那样休息啊！我要注意了

爱屋及乌007 2010-2-27 08:05

楼主别呀我啊，我经常通宵上网，我岂不是要疾病缠身？看来要改变一下哎

ssein 2010-2-27 08:09

呼吸氧气都使人变老，很多事都是慢性自杀的。

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