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清香饭团

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yqH!L|9]4a0^ 做法有些麻烦.真的很好吃.&_ _ y^!K(d1Y

G;@{6Dw*J 材料:胡萝卜1根,香菇6个,米饭2杯,鸡腿肉2块,葱一小段,虾皮2撮.5Y,ah5Z
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调味料:油2勺,酱油2勺,蠔油酱3勺,糖2勺,黑胡椒粉少许,五香粉少许 I0AkRo.H%j1Q

-[;Yp"m#u7@ 做法:1.干香菇用开水泡发后,剁碎,泡水备用.
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5ZH'y7?H/\3^1`Fd4NF      2.胡萝卜剁碎,鸡腿肉切丁,葱剁碎.Ko*Ota}"b

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     3.锅入油,米放入炒片刻,入酱油,翻炒,入电饭锅.
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i3C$K7aP?)D      4.把1和2中的材料入油锅翻炒,加入调味料再继续翻炒后,入热水1杯.
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     5.把4中的全部倒入电饭锅中,再倒入泡香菇的水.水的量和普通蒸米一样,如水不够,用清水补足.
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X9N|E      6.蒸好后,用勺子盛出来一些,放在保鲜膜上,用手拧,拧成团._Pee.q${]/u
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7.把饭团摆盘,用水芹菜叶和枸杞子装饰.;N](WV@"m
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贴心提示:可以用香菜代替水芹菜,我买不到香菜才用这个的.用保鲜膜不至于手黏,很方便成团.鸡肉可以换成猪肉,会更香,胡萝卜可以换成竹笋.

蒸好后，用保鲜膜塑型,在高温下,保鲜膜会不会产生有毒物质啊,吃还是要吃的健康的

直接吃就好啦,不用捏团啊~有这么多好东西在,一定很好吃!