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查看完整版本: 味道不错的豆花鱼片[9P]

hefeng 2009-12-20 13:19

味道不错的豆花鱼片[9P]

[img]http://i50.tinypic.com/20hvt6t.jpg[/img] Z._AYP~dB

+v8u:Z;I VH/N#nHL7Y 来了美国之后,老公就迷上了川菜,我们住的地方刚好有两家不错的川菜馆,所以每个月有好几次都会去人家餐厅帮忙增加销售量。就连我们身边的很多朋友,都跟着我们开始疯狂地吃起川菜来。TF1U;hP d
.vtFY!K E'C
可是人心不足蛇吞象呀!老公一个月去吃几次川菜馆还不够。就开始整天游说我自己在家做,一有机会就豪不吝啬的称赞我说我学啥像啥,简直没有理由不能做川菜呀!还说咱们吃喝饭团那么多大厨,随便问问就可以找到很好的川菜食谱了嘛!
T;k?r9h*D)K3C} -l%{*IK9}:L2Q
我这辈子最怕别人动不动就来奉承一下哈,结果呢,今天咱们家里没有豆芽,就做个豆花儿鱼吧!4xQr S9ZB7J
'^C"B+X/@:A#f"[:r
材料:
8z?tU(pp 2 片白鱼 (flounder)l,M,Mrbl:S q$K
半盒 嫩豆腐
Y#GWjXM 葱花适量
qY$|d.g0t Y%W 3瓣 蒜
aU#kC%Z/c 姜蓉一撮.Vn3K{;w4p0f
10-15 只 辣椒干;I%x:b;l.[f$\%WU
20 粒 花椒
xN%k*[A-I 1 cup 鸡汤(或水) GM8vvTvey6f&g
1/2 cup 油 CCz!Hqm*qR!H
1.5 tbsp 炒熟的芝麻 (或花生碎)
Ro IE1x {(Y 腌鱼料:
Hf"Vw2yD4u m 1 tbsp 料酒]&t$Gq ley
1 tsp 芡粉 W{/^m]/Uc?(ts
1/2个 蛋清
-HZ^(GX k}\ 调味料:)yS }8u#c
2 tbsps 辣豆瓣酱
(DkM&^}7N5UV?,| 1 tsp 酱油 'UtB(DA
1 tsp糖
#f)|Q$R8l-|!w5XXtL 1/2 tsp 辣椒粉
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W?F|'L7h [img]http://i50.tinypic.com/2lmugk7.jpg[/img]
0B{-uH6A%g~+vJ
X)B8b Q _4{ 首先把鱼切片,加入半只蛋清,芡粉和适量的盐腌半个小时。
K1xU4~%Cs#Ah.FE ?2E1C{D8\;r4m'G
[img]http://i47.tinypic.com/2d2dkqd.jpg[/img]
o.Oa$Vqo;g *iPON"K!Sb:C7L
然后把豆腐切片,姜擦成蓉,葱切成葱花,蒜切成蒜蓉。%J"n ZlnO,yF
做之前豆腐加盖入微波炉叮3分钟,倒掉多余的水分,备用。
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*["Qv [p r&i6Zqw [img]http://i46.tinypic.com/29lgrpy.jpg[/img]
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#nW P3Ck0\ W 然后在一口锅里,加入半杯的油,把辣椒干和花椒入锅,用中小火煸香。然后捞起煸好的辣椒和花椒,备用。l)IY&W9WXk
把剩下的油倒出大约一半,备用G~jAe~
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[img]http://i47.tinypic.com/98frlf.jpg[/img]C&t4v/t A!nd

KO}`{.Z1w0EX3h 然后用锅里剩下的油炒香一半的蒜蓉和所有的姜蓉。香味出来之后加入两大匙的豆瓣酱(剁碎),炒至泛出红油。
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[img]http://i47.tinypic.com/ivd2f4.jpg[/img],K#F3_k!~ It7a
#e~ Q#qs4f `
然后加入一杯的鸡汤,1/4杯的水,煮滚之后加入料酒,糖,和酱油调味。再滚一阵子,然后慢慢的加入腌好的鱼片,划开等鱼肉熟了就可以了。趁热倒入刚刚煮好的豆腐片上。再中火加热瓦煲。
(t+R*Df[MF 上桌之前加入刚刚煸好的辣椒和花椒,剩下的蒜蓉也撒上了,最后撒上芝麻(花生)。5|mF g8lD'by
刚刚剩下的另一半油加入半茶匙的辣椒粉(不爱吃太辣的可以不加,加辣椒粉颜色比较红,比较好看就是了)然后放到微波炉里叮一分钟,趁热淋到水煮鱼锅里,会有滋滋的声音,很好听。
o+G/m|t8U O
x|!e _\!@,W| rb~c\ 不想用微波炉也可以另用一口小锅加热。4{Q |;O^R:Z [*{

.g|&f'g&\nByS [img]http://i49.tinypic.com/1fjx9x.jpg[/img]+v$T#_GB&g1j(jB

qJ^v-|gKa 撒上葱花,就好啦!)r ?7z9aVg&Z2I;p

q.t1Y-Nb\h [img]http://i49.tinypic.com/216l5f.jpg[/img]
5Uhl/k;DYB"i:q :X;}Z4j/q4`8V
好香喔!.C/vMBa

S G cOY#` L;d6G [img]http://i49.tinypic.com/ekgkk5.jpg[/img]

友善的狗 2009-12-20 13:56

看着很有食欲啊,菜品总体上让人感觉是色香味俱全的

zhlish 2009-12-20 15:02

学习了,真的不错,,无事的时候练练,感谢楼主

海气凝云 2009-12-20 16:52

很不错啊 狠下饭 但是估计很耗油把? 在自己家只能来客人做一做MU;pS$M
`+]#J?*L*k$y#R,c%T
不然我自己舍不得弄

zjwzj 2009-12-20 17:59

看了楼主的豆腐很有食欲啊,有机会一定要尝尝!

narcisuss 2009-12-20 18:21

很挑逗人食欲的样子 只是看起来好象辣了点。

jshglt8 2009-12-22 09:55

谢谢楼主了,这道菜看着就让人眼馋的流口水。

coco2907 2009-12-22 14:34

那个辣椒的颜色很正点啊,看的都觉得味道肯定很开胃吧,让我不敢吃辣的,都想好好的试试

coollamb 2009-12-22 14:48

看得我直流口水。楼主这道菜看上去真的是很正啊。

rommalyang 2009-12-22 14:51

这东西好吃就是油太多吃多了怕对身体不好。

aise2006 2009-12-22 17:52

嗯,看起来还不错。
rkShC_Y a:W 回去让老婆给我做去
9Di0`2gV&cHR 呵呵

wgs5g 2009-12-30 15:54

把鱼换成肉片,个人认为更好操作一点,谢谢楼主分享。
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