ls591101 2009-12-15 11:28
美女厨房----什锦田园脆饼拌薯泥[8P]
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[font=宋体][size=4][color=#0000ff]烹制方法(一人份)
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材料:土豆(2个)、洋葱(半个)、包心菜(1片)、火腿(1块)、青豆(数粒)、玉米(数粒)、生粉(一碟)
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调料:沙拉酱(3汤匙)
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1 洗净土豆后,去皮切成块状;洋葱、包心菜、火腿切成粒状;青豆粒以及玉米粒洗净备用。
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2.将土豆片放入蒸锅中,蒸熟后压成薯泥。
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3 将洋葱丁、青豆、玉米、包心菜丁放入沸水中,煮约2分钟后捞起控干水分。 (a Fh(n6Y!j'G
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4 将火腿丁、包心菜丁、洋葱丁、青豆以及玉米粒全部倒入薯泥中,搅拌均匀,用沙拉酱调味。 -|2r-cR.Xk
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5 将薯泥捏成心型,均匀地沾上一层生粉。 6n!X%P3r0HRq
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6 在平底锅里加少许油,待油温6成热时,放入薯泥块。;k)ay@D-u6y^c]
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