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美女厨房----土豆肉丸仔[9P]
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[font=宋体][size=4][color=#0000ff]烹制方法(三人份)
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材料:甘薯粉、土豆、虾仁、猪肉、香菇、腊肠、葱花(f
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调料:味精、盐、五香粉
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1 削净土豆皮,切成片状,放入蒸锅中蒸约20分钟。 8CpB/B"P:J
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2.香肠切片、香菇切丝、五花肉切丝、虾米泡发。
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3 将蒸好的土豆用棒子锤碎,期间可加些许水,搅拌成糊状。 r)B(\*jaOoH$u$? Z
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4 在土豆泥中加入薯粉、盐、味精、五香粉、胡椒粉等,充分搅匀。
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5 将肉酱加入土豆泥中,搅拌均匀后,捏成手掌大小的条棒状。 7a#\
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6 把肉丸仔放上蒸笼蒸15分钟。
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7 蒸熟肉丸子并摊凉后,将之切成片状。Y)L8f6oo-y
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8 烧热4汤匙油,将土豆肉丸仔煎香后,即可食用。
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厨神贴士 8Y q
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1.肉丸仔有用土豆和豆腐两种制法,建议初学者先用土豆泥做,因为土豆泥粘性较大,而豆腐较为松散,技巧掌握不好蒸出来的肉丸仔很容易裂开。oIq
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2.做肉丸仔要用双手搓,所以水不能一次加太多,而是逐点添加,每加一次水都要把面团捏匀,太湿很难捏成团。?o7K;^%@@
3.蒸熟了的肉丸仔,要待完全冷却后才可以切成片,否则口感会不够紧实。
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