仙境客 2009-9-12 15:42
咕老排骨[图文]
[size=4][font=黑体][color=Blue]咕老排骨[图文]
a/S+Q&UZ1yn
3R"`o&_'jwQ0V
[img]http://www.chinacaipu.com/uploadfile/200909/20090912103915582.jpg[/img]v*gHpg1a"KH
&P6p\9yC ]
用料:
2|[hHc,E!v-E
@)w5{ |bI
小排、菠萝、青甜椒、红甜椒、橙甜椒、洋葱、番茄膏(非番茄酱)、白醋、糖、生姜、料酒、生抽、淀粉。
&[*U+_.T,JII
/dBv)MC-J c#l+M
做法:
:s c3}v.yN
$Ed
_._2bK{d"L
1:小排洗净加入适量料酒、生抽、姜片腌制20-30分钟;N%npj$s&`
]b%N$R(lxt Ye
2:菠萝切块,各式甜椒切块,洋葱切块;Em_.F-kvx*x/N/g
!Enxvq
3:较多番茄膏加入适量白醋、糖、少量水调合成酸甜可口的番茄酱汁;|%l WZO/V"xi
t h]Ei r)l!@
4:腌制好的小排均匀的扑上一层干淀粉;?Q2v;lT4C
'e$U\xy8X(p,s
5:起油锅,慢火将小排炸成金黄色,捞出凉一凉之后,再入锅复炸一次,捞出沥干油份;
teB
W2}
A8\1g
Yu^7|C"o
6:锅里加入少许油,放入甜椒、洋葱翻炒片刻,倒入番茄酱汁、炸好的小排、菠萝快速炒匀出锅即可。
C2GP&[Al
n%C1NXfxb
[img]http://www.chinacaipu.com/uploadfile/200909/20090912103930747.jpg[/img]%o(R[VlI
Y/B^7`wL7j
L
提示: