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查看完整版本: 型男厨房----龙井虾仁[7P]

ls591101 2009-7-25 13:18

型男厨房----龙井虾仁[7P]

[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2009-07/25/C7/res13_attpic_brief.jpg[/img] *s s:z2g8ZO5D

tI$kPa`c [font=宋体][size=4][color=#0000ff]烹制方法(二人份) 
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8WKhz"j9KX4D       材料:鲜基围虾(260克)、龙井新茶(2汤匙)、鸡蛋(1只)b}fg9c:jU7g
  腌料:盐(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、鸡蛋清(1汤匙)、生粉(1/2汤匙)、清水(2汤匙)jsN1J _#i*M
  调料:油(7汤匙)、料酒(1/2汤匙)、盐(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、生粉水(1/4杯)
2?e/a&fp0TOvI 5Gb2wW TJy5~3YS8]-n

c r'` x]:qd/o M9{ {ZG h(N6M4G2y
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2009-07/25/C7/res01_attpic_brief.jpg[/img]
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o;wWvH{Jp1K T+Ek 1 鲜虾去头和壳,独留虾尾壳,在虾背横切一刀,加入腌料拌匀,腌制15分钟。 gj?c"n~Qg"V1pc,_
fyq _'R+gP!]
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2009-07/25/C7/res03_attpic_brief.jpg[/img]
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^wE5}d 2 龙井新茶用1杯开水冲泡,静置5分钟,隔开茶叶和茶汤。 {~sC*H8VHt!`3R b

'K j o4aZ [img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2009-07/25/C7/res05_attpic_brief.jpg[/img] a"F6k`_#aj,Yj6p
ub3]u6L#H
3 烧热5汤匙油,倒入虾仁滑炒至蜷曲变色,捞起沥干油,洗净炒锅。 2rN bldAn-~
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[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2009-07/25/C7/res07_attpic_brief.jpg[/img] ,m!WrK(g_?7?
0KG-~TWe
4 烧热2汤匙油,倒入炒好的虾仁,加入1/2汤匙料酒、1/4汤匙盐和1/3汤匙鸡粉调味。
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[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2009-07/25/C7/res09_attpic_brief.jpg[/img] pW H;am1uM

D/w Os:d 5 倒入龙井茶叶快速兜匀,加入2汤匙茶汤搅匀煮沸。 U0a$~ kws"}
k(IU6~5j*k H+I]
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q Y*kz!Iw)} 6 淋入1/4杯生粉水勾芡,即可出锅。
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\`g3tF,lM*k;}E)J8U 厨神贴士
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)u$_ p,HV#l   1、此菜以鲜活河虾为最佳,因为虾仁白玉鲜嫩,与翠绿色的茶叶相得益彰,如果买不到河虾,可用基围虾替代。Nj6D6Y$~q ~h_
  2、鲜虾仁剥好后,要放入清水中冲洗数遍,以使炒熟的虾仁色泽发白,呈白玉色。#@1o"L%L,P [ j(@
  3、龙井不可久泡,会失去茶叶本身的清香,做成龙井虾仁后,茶叶会淡而无味,不可口。
(O` v7RwH-q1Q   4、要让虾仁鲜嫩弹牙,除了加入蛋清生粉腌制外,过油滑炒的时间也不宜过长,否则虾仁会过老。 9RW$s3bq[
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ronan05 2009-7-25 18:02

虾仁是很美味的食品,但是去壳那些步骤太麻烦了 .

crossangel 2009-7-26 09:22

这个菜很有新意哦,应该是比较特别的,希望有机会可以试试
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