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查看完整版本: 鸡蛋青瓜炒虾仁[11P]

zznn2008 2009-7-10 13:19

鸡蛋青瓜炒虾仁[11P]

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  主料:虾仁200克,青瓜半条,鸡蛋2个;?ZbKYY-o^NZ
  配料:生姜、葱、生抽、料酒、生粉(加入少许水调成水淀粉)各少许;Rl,bd3fi7T9R.UV
  做法:`` Y6Q#n]
  1.将虾仁挑去沙线,放入少许盐、料酒腌制二十分钟;
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bV-I"C Fx-\m   2.青瓜洗净先切成约3厘米的段,再将其切成片;鸡蛋打散成蛋液,姜切片,葱切成段并将葱白与葱叶分开;-P"\8Z.`;[\
  
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6y8D9W1d]B`   3.热锅放油,倒入蛋液,i{'rp.y6J` DL
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_ b0x!p$i   快速划炒成小块状后舀出待用;  Bp~)L7[I
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  4.锅内再放油,下入姜片与葱白爆香,
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(V"d,K`0k2c w,J2dG   再放入腌制好的虾仁,快速翻炒几下后放入青瓜,#f:E8b:h H,U/rHx9O)i
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  大火翻炒一分钟左右放入事先炒好的鸡蛋;'g5@(_&p Z0Eb
  
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  5.加入适量的盐、葱段、生抽炒匀,再倒入水淀粉勾薄芡即可。qlQC#f/i'U6f Sw2w
  
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  炒这道菜的时候火候要掌握好,动作要快!
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Pv+\ yTP"yr{4n   鸡蛋与虾仁鲜嫩、青瓜爽脆,令人大饱口福。*c[VO{N
  
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