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yswx 2009-7-8 12:34

乌梅酒焖牛腩

原料:
N;B};n6H(H M 牛腩600克、葱1根、胡萝卜1根
3Ne:vV n.{eoC 1Z9H!m_#w.l5~
辅料: U;tK0V Ck8zOnk
(1)乌梅酒3杯、盐1/2茶匙、酱油1大匙、糖1/2大匙7K y%W,]8fuA
(2)水淀粉1/2大匙9H`BSK z3a'sT N|
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做法:.xu-qA]
1. 将牛腩切小块,先汆烫过再冲净;将胡萝卜去皮,切滚刀块。 V%GD)F-Ax RI
2. 将牛腩放入锅内,先倒入调味料(1)烧开,改小火,再加入葱段、胡萝卜块同烧半小时。N&x"}9B+{7_F^:]
3. 待熟软入味时,将汤汁淋水淀粉勾芡至微稠状即可盛出。N#tHv;ghqb

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牛腩亦可用肋条或里脊肉代替,各有不同口感,肋条筋多较有嚼劲,而里脊肉含筋带肉,质地易熟快烂,但嚼劲不足。 rxOKF7y4nrp1M
胡萝卜比较甜。因为乌梅酒有上色效果,所以酱油不要加太多,以免颜色太深。 v%OO5EGE)R8k
如果没有乌梅酒,可用红葡萄酒代替。
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