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红烧狮子头
这是一道功夫菜,很需要耐心。
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第一种做法:原料:精瘦肉 900克
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精肥肉 400克 7o/AnB'E@8`e
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鸡蛋 2只 YCfq[
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鲜藕(红皮) 200克
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配料:精炼植物油、黄酒、味精、盐、白糖、镇江香醋、酱油、葱、姜、淀粉等。
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配菜:即底菜。以豆类为宜,如:青豆、毛豆(去壳);也可用大白菜等。选择原则:不夺味而喜食者均可。 5IM#a%nN _ Hx&x\2s
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准备:1、将精瘦肉与精肥肉分别剁成肉糜,混合后再一起剁匀(市售“肉馅”不可取); c#ILj&|W
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2、将姜末与葱末用刚好没过的凉水浸泡30分钟后,将该水倒入肉糜中; !H&jB8e(bk;H
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3、将用加工机搅碎的藕泥(越碎越好)倒入肉糜中; )@8`UW!kh$|}
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4、将2只鸡蛋磕入肉糜中,加入适量黄酒、味精、盐、酱油、白糖; MZP6C3NtY
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5、滴7、8滴镇江香醋很重要!
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6、淀粉的量是关键:以玉米淀粉为例,1300克肉糜约需30克; H9j ylwq*z~G\
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7、用3、4根筷子始终一个方向用力地搅,不要反搅,直到上劲(即有弹性)备用;
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8、以10克淀粉加入50克水勾成淀汁备用。 ]P9F'u(d N!qY
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制作:1、取80克左右肉糜于左右掌心来回轻揉轻倒成扁圆形肉饼,同时均涂以少量淀汁;
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2、将扁圆形肉饼轻轻放入微热油锅中,两面稍稍煎至肉饼成形而不散即可,千万别炸成黄色的——这道工序是本菜能否成功的关键; sq"v6q5Q
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3、将过过油的肉饼依次放入垫有底菜(如200克青豆)的砂锅中;
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4、加入热水没过肉肉饼,再加入少量味精、盐、酱油及白糖即可;
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5、以小火慢炖2小时以上。从头至完成必须用小火保持微开,切忌大火! :om!Y&nl:c
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红烧狮子头的特点:色泽红亮、香味诱人、肥而不腻、入口即化、老少咸宜。往往底菜(青豆)先被一抢而空。
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调料中不放酱油,将扁圆形肉餠直接放在洗净的荷叶上,上锅大火蒸2小时以上,即为“清蒸狮子头”,此亦名菜也!
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改用“蟹粉”可做名菜“蟹粉狮子头”。
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二种方法
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材料
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马铃薯1个、生香菇4朵 3p-gb'lBf[
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素碎肉60公克、素虾仁30公克
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豌豆夹20公克、姜1小块 $A0f0Q
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豆腐2块、笋1/2支 .^(C3mu]"M$`
大白菜1/2个、素火腿30公克 ;]S3j#E{Kgw#CHO
【调味料】
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面粉1碗、太白粉5大匙
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盐、味素各1大匙、蛋液2个
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胡椒粉少许 v;R[Hbx
【做法】
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A、马铃薯放入蒸笼蒸至软熟。
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B、素肉泡水后捞起沥乾,蒸熟的 r3rwd%Hl
马铃薯、豆腐分别倒成泥状, X~#~,d _8_"f4g
素火腿、香菇、姜及笋切末, h)E8g}
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大白菜剥成大片,豌豆夹去头
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尾,及素虾仁洗乾净后备用。
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C、豆腐泥加马铃薯泥、笋末、火