176832zzz 2009-6-9 01:12
水煮豆花鱼[5P]
[size=5][size=4][color=Indigo]原料:
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鲤鱼(或草鱼)一条、嫩豆腐1盒、豆芽200克、香芹200克、干辣椒50克,花椒10克、郫县豆瓣酱30克、蒜10瓣、料酒适量、盐适量。
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做法:*CZ {9pq
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1、鱼收拾干净,片成薄片,加一个蛋清、料酒、少许盐腌一会;D(FII)MU'J
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2、嫩豆腐切成片,锅在盘底;
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3、豆芽放入沸水中焯熟;
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4、香芹洗净切段,也放入沸水中焯熟;
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5、焯好的豆芽和香芹段铺在豆腐上;
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6、锅中倒入炒菜用的油量,烧热后,倒入花椒,炒出香味;-D[bHY2|'r
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6、倒入干辣椒段,炒香;
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7、将豆瓣酱和蒜片倒入,炒匀;
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