yuanxiaofei000 2009-6-2 11:09
简单易做美味瘦身-韭菜炒黄喉丝
原料:韭菜、黄喉、胡萝卜
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调料:盐、味精、色拉油、淀粉JRc%W.y5f#A
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做法:
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1、韭菜洗净、切段,黄喉、胡萝卜洗净、切丝。
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2、用沸水将全部原料焯一下,捞起后待用。saa!z jV4o
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3、锅内放少许油,下入全部原料一起炒,调味后,用淀粉勾薄芡,即成。
rainbowren 2009-6-2 15:20
图呢 楼主咋也不整张图啊 也好让我们看看作出来是啥样的
sweetboy008 2009-6-2 17:37
要是有图就好了,听名字蛮好吃的,就是不知道作出来什么效果