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wjsnpy 2009-6-1 17:43

上汤溜鱼片-自己做出美妙的好滋味

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^sw(r7Ew ^(M K [img]http://lucai.abang.com/od/chuantonglucai/a/liuyupian_p1.htm[/img]
7YJ!I,bY D7I}     鲁菜做鱼一直是比较有特色的,大多数以口味醇厚、鲜咸味美、工艺考究著称。 dX m&Y\

Fk7g(F/Z U,pqmG I k8N){1nO,enf3I+c8M
    今天为大家介绍的这道上汤溜鱼片同样是一道不可多得的鲁菜经典,其鱼肉雪白、汤色淡雅、入口即化、鲜美异常。不但下酒下饭均可,而且是一道高蛋白低脂肪的健康菜肴。
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/e6s3U-u v0R2j3l+Fs*X     那么,上汤溜鱼片怎么做?上汤溜鱼片的做法有什么讲究吗?下面就教你一个简单易学的好方法吧——
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    上汤溜鱼片的做法:c {{0B zMLU5S
   
nivLu ThK oi 主料:
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(j`(S3ODK     草鱼一条(大概1500克就可以了)。
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|#mDeX6X X1R 辅料:
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8A_W0p!y!{)Qg!q#y     生鸡蛋清。 U4\'H si,fmyJ
   
@0~ ac#b{8n&V#| 调料:HJ _.};`9yI7GD6t

[O.C!peO @|     盐、味精、糖、黄酒、鲜汤、白胡椒粉、水淀粉、食用油。YYR:Sj-Pm e
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制作步骤:
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  1、将草鱼去鱼鳞和头尾后,从背部下刀剔去鱼骨备用。M#mo9Q[1u\-R4s%u

#oYy}(]]     2、将草鱼肉斜刀片成大约0.5毫米厚的薄片、用盐、黄酒腌10分钟备用。e5VGC6~1R0i9c I&Z
*T Z^9IfA h)Im.r q(y
    3、将腌好的鱼肉片用鸡蛋清、水淀粉上浆备用。,fv0t0KKqdV/h

:o2I9v T)]&KkRXJN C?     4、锅中做油,4成热时将鱼片依次下入锅中,待表面的浆定型后在轻轻将鱼片滑开。,mf+B{&g}/jOl Y

9Vr`$me _ma"V&E     5、鱼片变成白色后立即捞出控油备用。
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mso$gQPf#R     6、锅中留少许底油,5成热时下入白胡椒粉略微推几下后下入鲜汤烧开。
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    7、汤中加入盐、味精、糖调好味后下入鱼片。/E'HL3RYbX

N!h6F"|)c     8、立即用水淀粉勾芡后淋上少许麻油即成。
5N3gr0}O0S*L    
Mi2c d"kY ps:
9o:h N"mBlK)`0i
a%brw"{-yA     1、片鱼片时要尽量均匀和保持鱼片的完整,否则会影响成品的外观和口感。^P`?,K@}

b-L;^:|E"n)|     2、鱼片入油锅之后不要马上推动,否则容易造成“脱浆”。
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+T+d$y7oG*V     3、鲜汤可以在大型超市中购买棒骨汤即可。

yu_zhanjiang 2009-6-1 17:58

哇,俺非常喜欢吃鱼,楼主提供的一定要试一试,谢谢楼主喽。

vip_sis 2009-6-1 22:32

看着好像卖的鱼皮,说实话感觉没有卖相,虽然他应该比较有营养

5627230 2009-6-1 22:59

看得我直流口水啊,明天下午买条鱼做了尝尝

zpp1013 2009-6-2 00:56

非常喜欢吃鱼,楼主的这种做法还没有试过,改天试一下.

霜风 2009-6-2 12:32

这个不错,我喜欢吃鱼,做法看起来也不难,有空试试看。
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