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鲍贝烩豆瓣

[size=5]做好后看着还是想流口水的[/size] Fu%BQV d
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主 料： }*DT$`2ktx `Sf
鲜蚕豆1杯，珍珠鲍贝1罐，火腿2块，干瑶柱1粒（蒸透），上汤1杯，水溶粟粉2茶匙，番茄1个（切花），萝卜芽菜少许。 o5NU#`5~5uq~
配 料： Z%iZxS
调味料：酒、糖各1茶匙，盐少许。$y8S!];q&{Akg
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做 法： ;VUx*_WZ nZ
1、开罐取出鲍贝，沥干水分。
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Ly&G'O 2、蚕豆去皮，放滚水中焯熟，沥干水分。v`/|-x7OnTk1O[
3、火腿切片。-qEQ
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4、煮滚上汤，加瑶柱、调味料，下火腿、鲍贝、蚕豆瓣拌匀，煮至豆瓣软透，以水溶粟粉勾芡，加熟油少许即成。
daw`u%V 5、鲍贝烩豆瓣连汁上碟，番茄花、萝卜芽菜装饰。
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没海鲜的地方是一大损失。内陆的悲哀，谢谢了先。

没海鲜的内陆可以买海鲜罐头啊，还是可以做这道菜的，呵呵

海鲜怎么做都好吃，不过还是新鲜的味道好营养也好，谢谢楼主了！