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hansebin 2006-9-18 20:18

酱爆鸡脯丁

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图  片:KY V*Z'X
[img]http://www.haochi123.com/S_Caipu/2005_5/images/pic525.jpg[/img]
/H0[(ZC%Mw? ·配  料:
+x4ef7P c0C!M1Y[ 母鸡 小脯肉(200克)、黄酱(50克)、鸡蛋白(1只)、黄酒(50克)、白糖(20克)、味精(少许)、菱粉(50克)、菱粉(50克)、麻油(少许)。
Nml"zT%O0[8b'I F/d ·特  色:
f^j9Youf]7Tt 色金黄而明亮,鸡丁鲜嫩而有甜酱味。
iW^2Sx9zOn
B)Eo G`:e C ·操  作: Wi0j |0RY'F
一、将鸡脯去筋,切成半寸丁,用打散的鸡蛋白抓一抓,再用湿菱粉抓一抓。
&s)N'RJ.}3b.aLh 二、开温猪油锅,将鸡脯丁放入划至五成熟后,倒入漏勺,滤去油。sXy-}F~ `[
三、用原热油锅,先下黄酱略炒,再加白糖略炒,使糖和酱融合,即将酒、味精、麻油加入,再炒至糖酱分离并呈金黄色时,迅速将鸡丁放入,颠翻几下,至糖酱裹上鸡丁即好[/size]
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