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芙蓉香酥蛋

[img]http://album.sina.com.cn/pic/49e3521d020007o2[/img]
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[size=5][font=楷体_GB2312]原料：蛋清、火腿丁、葱花、蒜末4HPh8kG
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[img]http://album.sina.com.cn/pic/49e3521d020007o3[/img][/font][/size]8jt3Y-u%J&W0S

MNDt_} E'L;E.P [size=5][font=楷体_GB2312]做法：1、蛋清里加少许盐，打至起泡被用[/font][/size]
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4|l j{2l-mai&h [size=5][font=楷体_GB2312]      2、锅内入油，烧热后把蛋清倒入炒成棉花状w,z1M/U.cb;h }/V#`C

(rqpBBB （我炒的有点象棉，不象花）盛出[/font][/size]
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q;L0i"A%hk [size=5][font=楷体_GB2312]      3、锅内入少许油，爆香蒜末，加入火腿丁和葱花加点盐调味，p6q;Qhn*o
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铲起放在炒好的蛋清上即可1`4e!_g~u+S4z2E

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[img]http://album.sina.com.cn/pic/49e3521d020007o4[/img][/font][/size]
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b3Rp S+]5V~3R [[i] 本帖最后由 想入非非 于 2006-9-16 04:09 PM 编辑 [/i]]