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冰镇苦瓜

[color=#660099][size=3][font=宋体]冰镇苦瓜[/font][/size][/color]
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[color=#660099][size=3][font=宋体]原料：苦瓜、胡萝卜、蜂蜜、海鲜酱。[/font][/size][/color]Fovp(tO)i
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[color=#660099][size=3][font=宋体]制作：h&gA;Ye%v0Q#g3e

k%\NIl SJ/Q 1）苦瓜和胡萝卜切片，入锅焯水后冰镇。3As!MTdj7u3a;p:z

.xrl#[Vs2\A$C 2）将冰镇后的原料摆在盘中，用蜂蜜和海鲜酱做味碟，即可。[/font][/size][/color]4S,v4QN5Z4u9K

T0z A!L p3xkg [color=#660099][size=3][font=宋体]菜肴特点：清热去火，口感脆爽。[/font][/size][/color]M#I[X:I#FF&_

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