hansebin 2006-9-15 17:00
孜然红烧青鱼块
[size=2]
Ug3fN `7M hbL
·图 片：QS%m"E*X
[img]http://www.haochi123.com/S_Caipu/2006_8/images/pic7382.jpg[/img]HF#Fx9?"k
·配 料:
Q-|1u p(Ya
青鱼、孜然、盐、酱油、食用油、姜末、蒜末、醋少许、老干妈$DB@u mn-c%s _
·特 色：]E&_4[ G:ro+w
青鱼肉质鲜美,口感好.再与紫然的独特香味融合,味美绝伦
*?a c?|,]{
·操 作:
$um!H&vE-|
1.将青鱼洗净切块,大小要适中(大约火柴盒大小)。 -x [Rq_ wX
2.将适量食用油烧热,放紫然,然后将鱼块下锅,翻炒至八成熟.使紫然的独特清香融入鱼块。
l"~1C"\@!L B
3.再将盐、酱油、食用油、姜末、蒜末、醋少许、老干妈各类调味品放入,翻炒鱼熟起锅[/size]
在线客服(1)