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蜜豆鱼片

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[img]http://www.zhms.cn/editor/UploadFile/2006712212731497.jpg[/img]
1ox#|P1e?2?\s     [b] 原料[/b]
ye,]D e F b 鲩鱼肉200克、蜜豆150克、红萝卜10克、生姜10克。　调味料：花生油30克、盐10克、味精10克、白糖2克、湿生粉适量、麻油5克。
Bxu4h$R 　　[b]制作
[Xg3fN X.k{] [/b]1、蜜豆切去老筋，红萝卜、生姜切片，鲩鱼肉去皮，用刀背砍成泥，加少许盐、味精、生粉拌匀打至起胶，放入平锅内把鱼胶铺干，用小火把鱼胶煎至双面熟透铲起切片。}
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2、烧锅下油，放入姜片、红萝卜、蜜豆、盐炒至断生。tL
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3、蜜豆炒至断生后，再加入煎鱼片、味精、白糖同炒，用湿生粉勾芡，淋麻油即成。
+oOSoR%Fgs1y 　[b]　特点：[/b]蜜豆脆绿可口、鱼片鲜味[/size]